سلام خسته نباشین من شغلم یکم سنگینه ،بدنم کم میاره، بیشتر اوقات دیگه شدیدا خسته میشم ،زمان واسه باشگاه رفتن رو ندارم میخاستم بهترین داروی تقویتی و انرژی زا، که یه خورده کمکم کنه و یک کم افزاش وزن داشته باشم چیه
سلام کسی تهرلن پزشک متخصصی میشناسه که زیر نظرش بشه دوره استروئید برداشت ؟ همش میگن زیر نظر پزشک استفاده کنید استروئید رو، من هرچقدر سرچ کردم پزشکی واسه این کار نبود
سلام من ۱ ماه ۲ هفته است در خانه ولی طبق یک برنتمه منطم و تقریبا سنگین بدنسازی میکنم ،ایا برای رشد زودتر و حجم گرفتن بدن بعد از تمرین نیاز به پودر پروتیین دارم یا خیر؟
سلام استاد خسته نباشید من پسرم یک ماه دیگه میشه 17سالم از لحاظ ژنتیکی بابام 189 و داییام تقریبا185 و پسرعموام هم 185 و کلن ژنتیک خوبی واسه قد باید داشته باشم اما الان 175 سانتم میخواستم حداقل ده سانت دیگه رشد کنم میخوام سوماتروپین بخرم اما شنیدم گرونه منم واقعا دستم خالیه تازه میخوام بدون اجازه خانواده انجام بدم حداکثر میتونم صد و خورده ای جمع کنم بنظرتون با این پول میشه برا چند مدت یا اصن آیا میشه سوما خرید اگر اصل اصل باشه عوارضش هم تحمل میکنم.خیلی ممنون از سایت خوبتون
سلام من ۳ ساله مرتب بدن سازی کار میکنم تا حالا هم دوره استروئید مصرف نکردم الان ۳ روزه ی دوره استروئید شروع کردم استانازول با تست پرپیونات الان ۳ روزه بدن درد دارم و حالت سرما خوردگی میشه بگید چرا اینجور شدم و بعد اگه هم زمان با مصرف استروئید پاک سازی کند را شروع کنم مشکلی داره؟
سلام من گلوتامین از داروخانه خرید کردم بهم گفت تازه اوردم منم به تاریخ توجهی نکردم بعد از ۵روز متوجه شدم تاریخ۲۰روز بیشتر ندارد.من بازش کردم ولی استفاده نکردم رفتم بهش میگم میگه من تا روزه اخر میتونم بفروشم ۲۳۷هزار تومان هزینشو دادم میتونم ازش شکایت کنم
سلام وقتتون بخير
لطفا راهنمايي بفرماييد كه با توجه به داشتن كبد چرب و كليه سنگ ساز از نوع اگزالات از بين مكملهاي پروتيين وي . امينو . ب ي سي اا . گلوتامين مصرف كدومشون ضرر داره .. با سپاس
سلام خسته نباشید ممنون از سایت مفیدتون.من نمیدونستم کجا باید سوالمو بپرسم.اول اینکه بشقاب پنج گانه چیست؟دوما من هوازی زیاد کار میکنم و در کنارش بدنسازی اندامم خوبه رو فرمه اما عضلاتم شله ایا نیاز به مصرف پروتئن دارم یا علت دیگه ای داره؟
سلام
1_کراتین با بارگیری سه روزه نتیجه میده یا حتما باید پنج روز بارگیری کرد؟
2_فاصله زمانی خوردن کراتین با غذا و تمرین چقدر باید باشه؟
3_در کنار کراتین آمینو2222 هم میخام مصرف کنم فاصله زمانی خوردن آمینو با کراتین _ غذا و تمرین چقدر باید باشه؟
خواهشاً سریع جواب بدید عجله دارم
تـشـکـر
منظور از مکمل گینر،بی سی ای،کراتین و کربو هستش
من یه گلوتامین دارم که فقط یکبار بازش کردم و الان بیش از سه ماهه که همینجوری مونده
آیا میتونم ازش استفاده کنم؟
لطفا راهنمايي بفرماييد كه با توجه به داشتن كبد چرب و كليه سنگ ساز از نوع اگزالات از بين مكملهاي پروتيين وي . امينو . ب ي سي اا . گلوتامين مصرف كدومشون ضرر داره .. با سپاس
1_کراتین با بارگیری سه روزه نتیجه میده یا حتما باید پنج روز بارگیری کرد؟
2_فاصله زمانی خوردن کراتین با غذا و تمرین چقدر باید باشه؟
3_در کنار کراتین آمینو2222 هم میخام مصرف کنم فاصله زمانی خوردن آمینو با کراتین _ غذا و تمرین چقدر باید باشه؟
خواهشاً سریع جواب بدید عجله دارم
تـشـکـر