از اونجایی که من شغلم با گوشته و روزانه حدود دویست تا سیصد گرم گوشت مصرف دارم دلیلشم مجرد بودنه
ولی هیچ چیزیا به گوشت ترجیح نمیدم
خانواده ی من گوسفند دار بودن پدم هفتاد سال و عموم 87 سال عمر کردن
خانواده ی من از اون دسته ادمایی هستن که گوشت باید بخورن و خدارا شکر تا الانم اتفاق خاصی براشون نیوفتاده
کل این حرف هارا زدم که بگم اب خوردن زیادم ضرر داره هرچیزی به اندازش خوبه
گوشت نیازه بدنه و هفته ای دوبار حتما باید مصرف بشه
زیاد خوردن گوشت باعث سنگ کلیه پروتئینی میشه
عده ای میگن گفتن مضرات گوشت قرمز کار دولته برای اینکه مردم گوشت نخو رن .افراط در خوردن گوشت بده باعث نقرس و صدها بیماری دیگه میشه .اعتدال در همه چیز سفارش دین ماست که کاملا درسته
این سایتام ک متعلق ب خود دولته
دلیل خوبی برا نخوردن مردم پیدا کردن
هرچی ادم قدیمی داریم همشون بالای ۸۰ سال عمر کردن علتشم برنج محلی و گوشت قرمز بوده و تغذیه مناسب و قوی
الان برنج مصنوعی شده ...گوشت ک گیر نمیاد...سبزی جات و میوه جات هورمونی شده
نوشابه جای دوغ رو گرفته
ماشالا هزار ماشالا استرس و دغدغه ی شبانه روزی هم ک پیری زودرس و بیماری های گوناگون برا مردم ب ارمغان اوردن
حالا شما بیا هزار متن از مضرات گوشت قرمز ک بهترین دارو برا جسم هستش منتشر کن
سلام..گوشت بخوریم درحد اعتدال بخصوص این دوره بخاطر عوامل مختلف چون نوع پرورش وخوراک دام ها....همانطور که عدم مصرف ان موجب کمبود بعضی ویتامین ها خصوص B12 میشود وظهور بعضی بیماری ها.. زیاده روی هم موجب بیماری هاعی چون درد مفاصل الرژی خصوص کهیر مشگلات کبد وکلیوی خستگی مدام وخیلی عوارض گوناگون ..که مداوای پزشگان مختلف باداروهای کنونی بسختی جواب میده ... رعایت اعتدال در هرچیز موجب عمری شادی وسلامتیست .چقدر خوبه سبزیجات همراه غذا و حتی چون قدیما عصرانه نان وپنیر وسبزیجات باشه ..تا وقتی سالمیم گاها بخاطر خوشمزگی وغیره در بعضی چیز ها زیاده روی میکنیم تاجاعی که یهو دیکه بدن ناتوان وپس میزنه ...شاد وسلامت باشید
من خودم بیشتر از یکسال هست که پاکگیاهخوار کامل(وگان) هستم و نه تنها در طی این یکسال هیچ مشکلی برای بدنم پیش نیوومد، بلکه تمام مشکلات جسمانیم هم برطرف شد، بطوریکه هم اضافه وزنم از بین رفت و هم مشکلات گوارشیم برطرف شد و الان در بهترین شرایط جسمانیم در کل دوران زندگیم قرار دارم؛ واقعا نمیدونم بعضیا چطور به خودشون اجازه میدن این همه شایعه و دروغ راجب گیاهخواری پخش میکنن که با گیاهخوار شدن هزار جور درد و مرض سراغ آدم میاد و مردم رو سردرگم کنن؟ اصلا انسان از منظر فیزیولوژیک گوشتخوار و یا حتی همهچیزخوار نیست و در اصل بیشترین شباهت رو به حیوانات گیاهخوار و بخصوص میوهخوارها داره! خودتون هم میتونید برید در این رابطه تحقیق کنید،
اما خب بالاخره گیاهخواری هم مثل هر کاری دیگهای اصولی داره و باید آدم با تحقیق و مطالعه این راه رو در پیش بگیره و بدونه با خودش و بدنش داره چیکار میکنه، وگرنه معلومه که اگه طرف همینجوری سرش رو بندازه پایین و بگه "من از فردا میخوام گیاهخوار شم"، اما راجب نیازها و عملکرد بدنش هیچ اطلاعات درستی نداشته باشه، مشکل برای خودش ایجاد میکنه،
ولی من با توجه به تجربه و اطلاعاتی که خودم در طی این یک سال کسب کردم به همه اطمینان میدم که تا وقتی که با تحقیق و مطالعه کافی درباره نیازهای واقعی بدنتون اطلاعات کسب کنید و درباره این موضوع شناخت کامل داشته باشید و رژیم گیاهی متعادل و متوعی هم در پیش بگیرید، هیچ مشکل خاصی برای بدنتون پیش نمیاد و حتی اگر بیماری خاصی هم داشته باشید، میتونید با دنبال کردن این سبک زندگی سالم بیماریتون رو کنترل کرده و حتی از بین ببرید (و البته که مثال افراد این چنینی هم در جهان کم نیستند، اما اینقدر زیادند که اینجا نمیتونم همهشون رو نام ببرم)؛
انسان با در پیش گرفتن یک رژیم سالم و کامل گیاهی میتونه هم سلامت کلی بدن خودش رو تا حد زیادی تضمین کنه و هم به حفظ محیط زیست و همچنین شاید مهمتر از همه نجات جان حیوانات بیگناه کمک کنه، اونهم وقتی که ما برای زنده موندن هیچ نیازی به کشتن و زجر دادن اونها نداریم.
ولی هیچ چیزیا به گوشت ترجیح نمیدم
خانواده ی من گوسفند دار بودن پدم هفتاد سال و عموم 87 سال عمر کردن
خانواده ی من از اون دسته ادمایی هستن که گوشت باید بخورن و خدارا شکر تا الانم اتفاق خاصی براشون نیوفتاده
کل این حرف هارا زدم که بگم اب خوردن زیادم ضرر داره هرچیزی به اندازش خوبه
گوشت نیازه بدنه و هفته ای دوبار حتما باید مصرف بشه
زیاد خوردن گوشت باعث سنگ کلیه پروتئینی میشه
گوشت قرمز نخورین( هوس کردین ماهی یه بار اشکال نداره)
نمک و شکر بشدت محدود کنید
بدنساز ها مکمل پروتیین نخورین کلیه ها خسته میشن
اگه تا الان مصرف کردین قطع کنید کلیه ها به روال قبلش برمیگرده ب مرور زمان
هر از گاهی مخلوط عرق کاسنی شاتره خارشتر ناشتا بنوشید
تا کلیه ها پاک بشه
دلیل خوبی برا نخوردن مردم پیدا کردن
هرچی ادم قدیمی داریم همشون بالای ۸۰ سال عمر کردن علتشم برنج محلی و گوشت قرمز بوده و تغذیه مناسب و قوی
الان برنج مصنوعی شده ...گوشت ک گیر نمیاد...سبزی جات و میوه جات هورمونی شده
نوشابه جای دوغ رو گرفته
ماشالا هزار ماشالا استرس و دغدغه ی شبانه روزی هم ک پیری زودرس و بیماری های گوناگون برا مردم ب ارمغان اوردن
حالا شما بیا هزار متن از مضرات گوشت قرمز ک بهترین دارو برا جسم هستش منتشر کن
اما خب بالاخره گیاهخواری هم مثل هر کاری دیگهای اصولی داره و باید آدم با تحقیق و مطالعه این راه رو در پیش بگیره و بدونه با خودش و بدنش داره چیکار میکنه، وگرنه معلومه که اگه طرف همینجوری سرش رو بندازه پایین و بگه "من از فردا میخوام گیاهخوار شم"، اما راجب نیازها و عملکرد بدنش هیچ اطلاعات درستی نداشته باشه، مشکل برای خودش ایجاد میکنه،
ولی من با توجه به تجربه و اطلاعاتی که خودم در طی این یک سال کسب کردم به همه اطمینان میدم که تا وقتی که با تحقیق و مطالعه کافی درباره نیازهای واقعی بدنتون اطلاعات کسب کنید و درباره این موضوع شناخت کامل داشته باشید و رژیم گیاهی متعادل و متوعی هم در پیش بگیرید، هیچ مشکل خاصی برای بدنتون پیش نمیاد و حتی اگر بیماری خاصی هم داشته باشید، میتونید با دنبال کردن این سبک زندگی سالم بیماریتون رو کنترل کرده و حتی از بین ببرید (و البته که مثال افراد این چنینی هم در جهان کم نیستند، اما اینقدر زیادند که اینجا نمیتونم همهشون رو نام ببرم)؛
انسان با در پیش گرفتن یک رژیم سالم و کامل گیاهی میتونه هم سلامت کلی بدن خودش رو تا حد زیادی تضمین کنه و هم به حفظ محیط زیست و همچنین شاید مهمتر از همه نجات جان حیوانات بیگناه کمک کنه، اونهم وقتی که ما برای زنده موندن هیچ نیازی به کشتن و زجر دادن اونها نداریم.