یکی از مفید ترین عرقیجات گیاهی، عرق کاسنی است که سبب بهبود وجلوگیری از ابتلا به بسیاری از بیماری‌ها می شود ودر طب باستانی به عنوان یک گیاه دارویی معرفی شده است.

به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان؛  عرق کاسنی از گیاه کاسنی بدست می آید و دارای خواص مختلف از جمله درمان مشکلات گوارشی، جلوگیری از سوزش سردل، کاهش درد آرتروز مفاصل، سم زدایی از کبد و کیسه صفرا، جلوگیری از عفونت های باکتریایی، تقویت سیستم ایمنی بدن و تقویت قلب است. این گیاه همچنین یک داروی طبیعی آرام بخش و تقویت کننده اعصاب است و می تواند مانع از ابتلای افراد به بیماری سنگ کلیه شود.

پژوهشگران از ریشه، برگ و ساقه این گیاه در تهیه انواع داروها استفاده می کنند، براساس تحقیقات دراین گیاه ویتامین ها و املاح معدنی چون روی، منیزیم، منگنز، کلسیم، فولیک اسید آهن و پتاسیم، ویتامین A، B6، C، E و ویتامین K وجود دارد که همگی برای بدن ضروری و مفید هستند.

بهترین زمان برای نوشیدن عرق کاسنی صبح ناشتا قبل از صبحانه است که نوشیدن آنها به همراه آب می تواند سبب افزایش دریافت مواد مغذی از گیاه کاسنی شود. خواص کاسنی بسیار زیاد است که در زیر به چند مورد آن اشاره میکنیم.

عرق کاسنی را کی بخوریم

استفاده از عرق کاسنی برای لاغری

خوردن کاسنی برای لاغری و کاهش وزن نیز بسیار مفید است و به دلیل دارا بودن نوعی اسید آمینه می تواند اشتها را سرکوب و از پرخوری درفرد بکاهد. نوشیدن یک الی دولیوان عرق کاسنی می تواند در طول روز برای تنظیم وزن مفید باشد.

همچنین این ماده می تواند درد ورم مفاصل و حتی درد زایمان در زنان را کاهش دهد و مانند یک داروی ضد التهابی از درد و تورم مفاصل و عضلات بکاهد، البته مصرف عرق کاسنی در طول دوران بارداری توصیه نمی شود زیرا می تواند سب خونریزی و حتی سقط جنین ناگهانی در مادر شود، زنان شیرده نیز بهتر است از این عرق در طول دوران شیردهی استفاده نکنند زیرا تحقیقات نشان داده است که ترکیبات عرق کاسنی در شیر مادر وجود داشته و می تواند وارد بدن نوزاد شود.

این ماده یک داروی بسیار مفید برای جلوگیری از بروز بیماری های قلبی و حتی ابتلا به بیماری سرطان است. تحقیقات در این خصوص نشان داده است که مصرف عرق کاسنی به میزان یک الی دولیوان همراه با آب درطول روز می تواند از بروز تومورهای بدخیم سرطان سینه و سرطان روده بزرگ دربانوان جلوگیری کند.

عرق کاسنی را کی بخوریم

فواید عرق کاسنی در رفع یبوست

یکی دیگر از خواص این ماده منحصربفرد لینت بخشیدن به مزاج و برطرف کردن یبوست است، افرادی که از اجابت دیرهنگام مزاج دچار بیماری و دل درد شده اند می توانند از عرق کاسنی به عنوان یک مکمل درمانی بسیار مفید و اثرگذار استفاده کنند.

عرق کاسنی همچنین سبب تقویت سیستم ایمنی بدن شده  و از ایجاد رادیکال های آزاد دربدن و ورود آنها به جریان خون جلوگیری می کند.

عرق کاسنی با زیاد کردن حجم ادرار مانع از ایجاد رسوب و چربی در دیوراه رگ ها و نیز دستگاه مجاری ادارای در فرد می شود.

با وجود مزایای درمانی بسیار زیاد و مفید عرق کاسنی ، اگر فرد مبتلا به آلرژی های تنفسی و یا غذایی است باید قبل از شروع استفاده از این ماده غذایی تست عدم داشتن آلرژی به آن را انجام دهد.اگر فرد دارای آلرژی به گردو، برخی از ماهی ها و نیز مارمالاد برخی از میوه ها است، این عرق انتخاب خوبی برای نوشیدن نیست.

طریقه مصرف عرق کاسنی

کارشناسان به افراد توصیه می کنند از خوردن و نوشیدن داروهای گیاهی بدون نظارت پزشک، عدم آگاهی کامل از وضعیت بیماری فرد، مسافت رفت و آمد، نوع کار و مواردی از دست خودداری کنند وتنها پس از مشاوره با پزشک این نسبت به استفاده از این دمنوش ها استفاده کنند.

گفتنی است؛ کارشناسان همچنین توصیه می کنند افراد عرق کاسنی را با آب در دمای معمولی بنوشند و بهترین زمان برای نوشیدن آن صبح ناشتا است.

منبع: organicfacts

انتهای پیام/

چه کسانی کبدشان چرب می شود؟/درمان سه سوته کبد چرب!

این مهمان ناخوانده در فصل گرما به سراغ شما می‌آید

 

اخبار پیشنهادی
تبادل نظر
آدرس ایمیل خود را با فرمت مناسب وارد نمایید.
نظرات کاربران
انتشار یافته: ۱۱۱
در انتظار بررسی: ۰
Turkiye
Yusef
۱۹:۴۰ ۲۲ مهر ۱۴۰۳
سلام وقت بخیر،مقدار آبی که باید همراه عرق کاسنی بخوریم چقدر هست،لطفا توضیح بدین ممنونم)چه مقدار از لیوان باید آب،وچه مقدارش باید عرق کاسنی باشه؟
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۱۴:۳۷ ۲۱ خرداد ۱۴۰۱
ببخشید عرق کاسنی رو با آب باید داخل یه لیوان مخلوط کنیم بعد بحوریم؟؟؟
Iran (Islamic Republic of)
همتا
۲۳:۱۲ ۲۱ فروردين ۱۴۰۱
سلام
عرق کاسنی و شاه تره رو میشه باهم خورد (هردو تاش تو یه لیوان)؟یا باید جدا بخوریم همراه آب؟ و اینکه چه مقدارش اب باشه چه مقدارش عرق کاسنی؟
Iran (Islamic Republic of)
لیلا
۱۹:۵۱ ۲۲ بهمن ۱۴۰۰
سلام من ۷ روز پریود بودم بعد از پاک شدن کمی کاسنی خوردم دوروز بعد دوباره پری شدم میتونه دلیلش این باشه
Iran (Islamic Republic of)
لیلا ماهیگیر
۰۹:۵۱ ۱۸ دی ۱۴۰۰
سلام من کبد چرب دارم چه جوری از عرق کاسنی استفاده کنم
Iran (Islamic Republic of)
سردار
۱۸:۰۶ ۰۹ دی ۱۴۰۰
سلام دوستان....ریشه کاسنی روشب بجوشانیدودم کرده اش روصبح زودنوش جان کنین تقریبا۴۵دقیقه قبل صبحونه میل کنین بصورت ناشتاچون مزه اش به شدت بدهس پیشنهادمیکنم همراهش یه خرمابخورین یابینی تونوببندین بخورین واقعامزه اش بدهس ولی پاک کننده فوق العاده کبدهس کسانی که کبدچرب دارن این داروی گیاهی به شدت پیشنهادمیشه حداقل یه دوره کامل که30روزهس امتحان کنین بعدش برین دکترسونوگرافی اونموقع میفهمین این گیاه چی هس...موفق باشین
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۲۲:۱۵ ۲۱ بهمن ۱۴۰۰
خیلی هم خوشمزه و خوش رایحه ست
Germany
م.
۰۸:۴۲ ۲۸ مرداد ۱۴۰۰
سلام. چرا استفاده از عرق کاسنی در شیردهی مضره؟ من برای رفع اگزمای بچه شیرخوارم روزی نصف استکان عرق کاسنی میخورم، غیر از اون راهی پیدا نکردم که در رفع اگزماش موثر باشه.
Iran (Islamic Republic of)
محمد نوظهور
۱۷:۴۷ ۲۹ دی ۱۳۹۹
سلام من دو ماه میشه کیسه صفرامو برداشتم کبدم چربه میخام بدونم اگه عرق کاسنی بخورم ضرر داره یا نه _در ضمن یه نوزاد شیرخوارم دارم تو رو خدا جوابمو بدین با تشکر
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۱۸:۳۲ ۲۵ آبان ۱۳۹۹
ّببخشید مقدار مصرفش چقدر است
Iran (Islamic Republic of)
لطفی
۰۹:۳۷ ۲۵ اسفند ۱۴۰۰
یک لیوان
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۰۲:۳۳ ۱۴ آبان ۱۳۹۹
من طعمشو دوست دارم ولی متوجه نمیشم چطوریه هم برای لاغری مفیده هم برا چاقی؟؟؟
Iran (Islamic Republic of)
زهرا
۰۰:۱۲ ۲۴ شهريور ۱۳۹۹
سلام وقتتون بخیر...من طبعم صفراوی ....دکار بهم گفت شبا عرق کاسنی و عسل بخورم برا چاقی؟بنظرتون لاغر نمیکنه؟؟؟؟
Iran (Islamic Republic of)
سردار
۲۳:۳۲ ۲۳ شهريور ۱۳۹۹
سلام دوستان،،،طریقه مصرف ریشه کاسنی.....شب ریشه کاسنی روکه خشک شده بشکنین چندتیکه کنین بندازین لیوان واب گرم جوشان روبریزین روش تابه اصطلاح دم کنه تافرداصبح..وقتی ازخواب بیدارشدین اولین چیزی که میخورین همین دم شده کاسنی هس،خیلی مزه اش بدهس به همین خاطرمیتونین بایدونه خرمانوش جان کنین،من خودم بدون خرمامیخورم...برای کبدچرب خوبه،موفق باشین
Iran (Islamic Republic of)
Hamid
۲۰:۴۷ ۱۵ شهريور ۱۳۹۹
عرق کاسنی را همراه با چه عرقی بخوریم
Iran (Islamic Republic of)
نودهی
۱۲:۱۹ ۰۷ شهريور ۱۳۹۹
ایا خواص کاسنی آبی وکاسنی زرد با هم فرق دارند
Iran (Islamic Republic of)
وانیا
۰۱:۰۴ ۲۷ مرداد ۱۳۹۹
عالی توضیح دادیدمرسی
آخرین اخبار