پیش‌به سوی ششمین قهرمانی کشتی در جهان؛
پیش‌بینی سایت آمریکایی از ۲ طلای ایران در جهانی کشتی آزاد چند تکنیک برای کاهش شانه درد + فیلم
فیلمی از چند تکنیک و حرکت اصلاحی برای کاهش شانه درد، منتشر شده است.
امروزه، سبک زندگی کارمندی موجب بروز دردهای متعددی مانند شانه درد شده است. ورزش و انجام حرکات اصلاحی، می‌تواند راهی برای پیشگیری یا کاهش این دردها باشد.
در ادامه، فیلمی از چند تکنیک برای کاهش شانه درد را مشاهده می‌کنید.
بیشتر بخوانید:
