آشامیدن آب در حین تمرینات ورزشی برای سلامت بدن مفید است.

باشگاه خبرنگاران جوان - حمید عموریزی، کارشناس ورزشی در برنامه سلام تهران به اهمیت آشامیدن آب در حین ورزش پرداخت و گفت: مصرف آب در حین ورزش، به بهبود عملکرد بدن و سیستم عصبی کمک می‌کند.

 

اخبار پیشنهادی
تبادل نظر
آدرس ایمیل خود را با فرمت مناسب وارد نمایید.
آخرین اخبار