کاهش وزن

کاهش وزن

بسیاری از برنامه‌های رژیم غذایی و متخصصان سلامتی توصیه می‌کنند که به عنوان یک ورزش هوازی به طور منظم، به پیاده روی بروید.
کد خبر: ۷۸۵۹۰۲۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۶

یک پزشک روس، نکاتی را برای بازیابی توده عضلانی پس از ابتلا به ویروس کرونا ارائه کرده است.
کد خبر: ۷۸۵۵۸۲۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۴

استراتژی‌های کاهش وزن ، طبق نیازهای مختلف افراد می‌تواند تغییر کند.
کد خبر: ۷۸۵۴۷۴۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۲

رعایت نکات مختلف بعد از رژیم لاغری، برای تثبیت وزن مهم است.
کد خبر: ۷۸۵۳۶۰۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۱

رژیم‌های کاهش وزن غالبا منجر به افزایش اشتها و گرسنگی شدید می‌شوند، به همین دلیل از دست دادن وزن و ثابت نگه داشتن آن بسیار دشوار است.
کد خبر: ۷۸۴۴۳۰۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۹

متخصصان تغذیه معتقدند ماست برای سلامت بدن مفید است و باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می‌شود.
کد خبر: ۷۸۴۵۲۲۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۷

یک متخصص تغذیه ورژیم درمانی گفت: کاهش وزن شدید در طول یک ماه عوارض بسیاری را برای فرد به همراه خواهد داشت.
کد خبر: ۷۸۴۷۲۹۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۶

داروها، کرم ها، دستگاه‌ها و ایده‌های مشکوکی که به نام کاهش وزن سریع تبلیغ می‌شوند، پایان ندارند و بیشتر آن‌ها قول می‌دهند که این وسایل جایگزین مناسبی برای رژیم غذایی یا ورزش هستند.
کد خبر: ۷۸۴۷۶۶۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۶

متخصصان تغذیه می‌گویند عادات غذایی اشتباه در وعده صبحانه می‌توانند به بروز چاقی شکمی منجر شوند.
کد خبر: ۷۸۴۳۹۷۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۴

طبق مطالعات، زنانی که کمبود وزن دارند ۱۰۰ درصد بیشتر در معرض مرگ زودهنگام و مردانی که کمبود وزن دارند ۱۴۰ درصد بیشتر در معرض مرگ زودهنگام هستند.
کد خبر: ۷۸۴۰۰۶۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۹

دانشمندان آمریکایی می‌گویند نوع دویدن افراد می‌تواند خطر آسیب دیدگی را در آن‌ها افزایش دهد.
کد خبر: ۷۸۳۷۶۰۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۹

دانشمندان آمریکایی تاکید دارند عوامل مختلفی در چاقی شکمی تاثیر گذار است.
کد خبر: ۷۸۲۸۴۲۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۳

یکی از گیاهانی که شاید اضافه کردن آن به رژیم غذایی، می‌تواند فواید فراوانی برای شما داشته باشد، اسفناج است.
کد خبر: ۷۸۲۹۹۴۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۱

یک مرد انگلیسی پس از کاهش حدود 20 کیلوگرم وزن، تومور سرطانی به اندازه یک توپ را در گردن خود کشف کرد.
کد خبر: ۷۸۲۵۷۳۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۸

روش های آسان و کم دردسری وجود دارند که بدون پیروی از یک رژیم غذایی خاص و یا ورزش به شما کمک می کنند تا چاق نشوید.
کد خبر: ۷۸۲۳۰۷۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۶

افرادی که بیشتر وقت خود را در خانه هستند، می‌توانند با تنظیم میان وعده‌های غذایی و ورزش کردن وزن کم کنند.
کد خبر: ۷۸۱۶۱۱۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۲

استفاده از برخی خوراکی‌ها در برنامه غذایی روزانه می‌تواند برای کاهش وزن شما کمک دهنده باشد.
کد خبر: ۷۸۱۵۱۴۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۰

گروهی از محققان آمریکایی در تحقیقات اخیر خود ۱۶ نوع تنوع ژنتیکی مرتبط با چاقی را کشف کردند.
کد خبر: ۷۸۰۸۶۲۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۲

یک رژیم شناس و متخصص تغذیه گفت: برخی از عادت‌های اشتباه در رژیم غذایی می‌تواند منجر به تغییر نکردن وزن شود.
کد خبر: ۷۸۰۴۲۲۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۰

متخصصان پزشکی ابزار جدیدی ساخته‌اند که از زیاد باز شدن دهان جلوگیری می‌کند و باعث لاغری می‌شود.
کد خبر: ۷۸۰۴۹۸۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۹

۱۰۱۱۱۲۱۳۱۴۱۵۱۶۱۷۱۸۱۹