رژیم لاغری برای كاهش وزن باعث كم‌خونی، پرخاشگری، خشكی و تیرگی پوست در زنان شده و باكنار گذاشتن این گونه رژیم‌های غذایی، فرد با افزایش وزن روبه‌رو می‌شود
متخصص داروسازي با بيان اينكه گياه پنج انگشت در سالهاي اخير به گياه زنان معروف گشته است گفت: عصاره اين گياه مي تواند به طور كامل جايگزين هورمون هاي شيمايي شوند.
ممکن است شما برای انتخاب رژیم غذایی مناسب دچار مشکل شوید. در ادامه، این مطلب نکاتی را به شما پیشنهاد می کند، که با رعایت آنها تقریباً نیازی به رعایت رژیم های سخت، ندارید.
ورزشکاران به خصوص فوتباليست ها بايد از تناسب اندام برخوردار باشد اما فوتباليست هايي وجود داشته اند كه با وجود چاقی ، اما در جهان فوتبال نيز موفق بودند.