کنترل استرس
استاد دانشگاه لاوال کانادا گفت: ورزش به ویژه پیاده‌روی روزانه و داشتن افکار مثبت دو راهکار مهم کنترل و کاهش استرس به شمار می‌روند.
کد خبر: ۵۳۶۶۵۷۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۲۹

۱۲