باشگاه خبرنگاران جوان
En
افغانستان
العربیه
English
۱۴۰۴ / ۰۶/۱۳
۲۰: ۵۹
تلدیو
سیاسی
مجلس
دولت
احزاب و تشکلها
دفاعی امنیتی
سیاست خارجی
امام و رهبری
برنامههای ویژه خبری
عناوین کل اخبار سیاسی
بینالملل
بینالملل
افغانستان
ایران
خاورمیانه
شرق آسیا
اوراسیا
اروپا و آمریکا
اقتصاد بین الملل
کافه بینالملل
عناوین کل اخبار بینالملل
ورزشی
فوتبال و فوتسال
توپ و تور
پایه و آبی
کشتی و رزمی
دنیای ورزش
سایر حوزه ها
عناوین کل اخبار ورزشی
اجتماعی
شهری
حوادث و انتظامی
رفاه و تعاون
محیط زیست
حقوقی قضایی
ازدواج و خانواده
سبک زندگی
نظام وظیفه
عناوین کل اخبار اجتماعی
اقتصادی
بانک و بیمه
بورس
صنعت ، تجارت و کشاورزی
اقتصاد و انرژی
مسكن
راه و شهرسازی
نبض بازار
استخدام
عناوین کل اخبار اقتصادی
فرهنگی هنری
تلدیو
رادیو و تلویزیون
سینما و تئاتر
موسیقی و هنرهای تجسمی
قرآن و عترت
میراث فرهنگی و گردشگری
کتاب و ادبیات
فرهنگ مقاومت
ساير حوزه ها
عناوین کل اخبار فرهنگی هنری
علمی پزشکی
دانشگاه و كنكور
آموزش و پرورش
بهداشت و درمان
کلينيک
فناوری
علوم فضایی و نجوم
دانلود نرمافزار
عناوین کل اخبار علمی پزشکی
فیلم و صوت
فیلم و صوت
گزارش استان ها
آموزشی
عناوین کل اخبار فیلم و صوت
عکس
خبری
استانها
مستند
ورزشی
بین الملل
کاریکاتور
عناوین کل اخبار عکس
استانها
آذربایجان شرقی
آذربایجان غربی
اردبیل
اصفهان
البرز
ایلام
بوشهر
چهارمحال و بختیاری
خراسان جنوبی
خراسان رضوی
خراسان شمالی
خوزستان
زنجان
سمنان
سیستان و بلوچستان
فارس
قزوین
قم
کردستان
کرمان
کرمانشاه
کهگیلویه و بویراحمد
گلستان
گیلان
لرستان
مازندران
مرکزی
هرمزگان
همدان
یزد
مهاباد
آبادان
استانها
عناوین کل اخبار استانها
شهروند خبرنگار
شهروند خبرنگار
عناوین کل اخبار شهروند خبرنگار
وبگردی
وبگردی
خواندنیها
مجله سرگرمی
اخبار داغ
مناسبتی
عناوین کل اخبار وبگردی
پخش زنده
عکس روز
ویدئو
کل اخبار
پخش زنده
توجه ویژه به مناطق کمتردیده شده در صداوسیما
صنایع علیرغم خرید برق از بورس باز هم برقشان قطع میشود/ پروژههای انتقال آب ضررهای درازمدت و برگشتناپذیری دارد
کاتز برای انصارالله خط و نشان کشید
پرداخت تسهیلات ازدواج و فرزندآوری با یک ضامن
اجلاس سرنوشتساز برای اوکراین؛ اروپا آماده است، اما با نگاه به واشنگتن
فرصتهای طلایی تجارت ایران در اجلاس شانگهای که نباید نادیده گرفت
تشکر قالیباف از صداوسیما بهدلیل تبلیغ رایگان سکوهای داخلی
تکرار سناریوهای غرب از دهان اعراب
جزییات شلیک به فرمانده یگان حفاظت منابع طبیعی شمیرانات/ منطقه درگیری آنتن نداشت
صفحه نخست روزنامهها - چهارشنبه ۱۲ شهریور
مشاور ترامپ: اسرائیل یک تحتالحمایه است، نه رهبر
بهینه سازی مصرف انرژی از طریق اتصال توانیر به سامانه املاک واسکان
تمامی نقل وانتقالات پروژههای نهضت ملی مسکن ممنوع است
در بازداشت غیرقانونی خانم اسفندیاری شاهد مارپیچ سکوت در رسانهها هستیم
صفحه نخست روزنامهها - سه شنبه ۱۱ شهریور
حمله مسلحانه به فرمانده یگان حفاظت منابع طبیعی شمیرانات
محکومیت جنایات اسرائیل در غزه و تأکید بر ادامه مذاکرات هستهای ایران
جزئیات ساعات کاری ادارات و مدارس در شهریور ماه اعلام شد
مافیای مهاجرت نخبگان در دانشگاهها هستند
ساکس: توانایی موشکی ایران در جنگ ۱۲ روزه آشکار شد
افغانستان
العربیه
English
باشگاه خبرنگاران جوان
صدای مردم
قیمت طلا و ارز
قیمت خودرو
قیمت اقلام اساسی
تغذیه سالم
راه های پیشگیری از گرفتگی عضلات در ماه رمضان چیست؟
گرفتگی عضلات در ماه رمضان به دلیل مصرف ناکافی کلسیم و منیزیم است.
کد خبر: ۸۴۰۱۴۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۰
چگونه در زمان روزهداری اختلالات گوارشی را کاهش دهیم؟
با رعایت روش صحیح تغذیه، میتوان بسیاری از مشکلات گوارشی را کاهش داد.
کد خبر: ۸۴۰۱۰۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۰
کارشناس ارشد تغذیه:
تغذیه در ماه مبارک رمضان باید اصولی باشد/ تضمین سلامتی با
تغذیه سالم
در ماه مبارک رمضان
یک کارشناس ارشد تغذیه گفت:
تغذیه سالم
و مدیریت شده در ماه مبارک رمضان میتواند از سردردهای در حین روزه داری جلوگیری کرده و حتی در کاهش اصولی وزن نیز موثر باشد.
کد خبر: ۸۴۰۰۹۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۰
کلینیک آنلاین باشگاه خبرنگاران جوان؛
از فواید روزه برای سلامتی تا حقایقی که اثرانگشتها بیان میکنند
اخبار کلینیکی باشگاه خبرنگاران جوان را در این بسته مشاهده کنید.
کد خبر: ۸۴۰۰۱۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۸
چه غذاهایی را نمیتوان در طول سفر استفاده کرد؟
قطعا اغلب ما در طول سفر به مصرف غذا نیاز داریم، اما خوردن بعضی غذاها ممکن است سلامتیمان را به خطر بیاندازد.
کد خبر: ۸۳۹۹۵۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۸
برای روزهداری بهتر و راحتتر، در سحر و افطار از این کارها بپرهیزید
رعایت تعادل و تنوع مصرف مواد غذایی، کلید
تغذیه سالم
است و این تعادل را باید در ماه مبارک رمضان نیز در وعدههای سحر، افطار و شام رعایت کرد.
کد خبر: ۸۳۹۸۱۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۶
۹ غذای مناسب برای دیابتیها
دیابت نوع دو معمولا در سنین بالاتر و به دنبال پیروی از الگوی زندگی نادرست به وجود میآید.
کد خبر: ۸۳۹۵۷۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۲
اصول
تغذیه سالم
در سفر
برای داشتن یک تغذیه مناسب در سفر باید به اصولی توجه کنیم.
کد خبر: ۸۳۹۵۲۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۱
چه بیماریهایی بر کلیه اثر میگذارند؟
یک متخصص بیماری های کلیه گفت: دیابت و فشار خون سلامت کلیه ها را تهدید میکنند.
کد خبر: ۸۳۹۲۳۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۷
تکنیک ذهنی که کاهش وزن را ۳ برابر میکند
نتایج تحقیقات نشان میدهد، افرادی که یاد میگیرند کمتر نگران وزن خود باشند میتوانند کاهش وزن خود را سه برابر کنند.
کد خبر: ۸۳۸۸۷۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۲
تغذیه مناسب برای سالمندان + فیلم
مصرف روزانه حداقل دو واحد از گروه میوهها و ۳ واحد از گروه سبزیها برای سالمندان واجب است.
کد خبر: ۸۳۸۸۶۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۲
خاکشیر و خواصی که نمیدانستید
بسیاری از افراد با شنیدن نام خاکشیر به یاد گرمای تابستان و شربت خاکشیر میافتند، اما این گیاه خواص زیادی دارد که شگفت انگیز است.
کد خبر: ۸۳۸۶۶۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۰
تغذیه سالم
میتواند ۶۰ درصد از بار بیماریها را کاهش دهد
دانشیار دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت: رعایت اصول
تغذیه سالم
میتواند تا حدود ۶۰ درصد از بار بیماریها در سالهای بعد را کاهش دهد.
کد خبر: ۸۳۸۴۲۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۷
تأثیر تغذیه در پویایی و سلامت جامعه
معاون بهداشت وزارت بهداشت گفت: امروزه جایگاه جهانی علم تغذیه و تأثیر رژیم غذایی سالم در پویایی، نشاط و سلامت جامعه بسیار برجستهتر از قبل شده است.
کد خبر: ۸۳۸۲۴۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۵
روشهای تشخیص میوه و سبزیجات سالم
امروزه اغلب محصولات کشاورزی از طریق سموم شیمیایی تغذیه میشوند بنابراین هنگام خرید، روشهایی برای تشخیص میوه و سبزیجات سالم باید مورد توجه قرار گیرد.
کد خبر: ۸۳۸۱۵۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۴
تغذیه سالم
و غربالگری رمز پیشگیری از ابتلا به بیماری سرطان معده
فوق تخصص کبد و گوارش گفت: مصرف سبزیجات تازه و
تغذیه سالم
از ابتلا به بیماری سرطان معده پیشگیری میکند.
کد خبر: ۸۳۸۰۳۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۳
چگونه احساس سیری داشته باشیم؟
یک متخصص تغذیه، در خصوص استفاده از رژیم غذایی مناسب که بدن را سالم نگه می دارد، نکاتی را متذکر شد.
کد خبر: ۸۳۷۹۳۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۲
تغذیه مادران باردار باید چگونه باشد؟
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت: به هیچ عنوان به دنبال کاهش وزن سریع قبل از باروری نباشید، زیرا به کیفیت سلولهای جنسی آسیب میرساند.
کد خبر: ۸۳۷۶۰۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۹
تغذیه مناسب برای بیماران مبتلا به آسم
بکارگیری
تغذیه سالم
برای بیماران مبتلا به آسم میتواند تاثیرگذار باشد.
کد خبر: ۸۳۷۱۲۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۳
راهکارهایی برای مغذی و مقوی کردن غذای کودکان
۲ فرآیند مغذی و مقوی کردن در برنامه غذایی کودک لازم است مورد توجه قرار گیرد.
کد خبر: ۸۳۶۵۴۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۲۶
۴
۵
۶
۷
۸
۹
۱۰
۱۱
۱۲
۱۳
پربازدیدترینها
پربحثترینها
مدارس دولتی باز هم در کنکور جا ماندند؛ رتبههای برتر در دست مدارس خاص
کاتز برای انصارالله خط و نشان کشید
پرداخت تسهیلات ازدواج و فرزندآوری با یک ضامن
کره شمالی رد دیانای کیم جونگ اون را پس از دیدارش با پوتین در پکن پاک کرد
سفیر استرالیا از ایران خارج شد
مشاهده پلنگ ایرانی در جنگلهای هیرکانی املش
واکنش حماس به اولتیماتوم ترامپ
لیست نهایی تیم ملی والیبال برای مسابقات جهانی مشخص شد
پایان عربدهکشیهای شرور صنیعخانی با دستگیری پلیس
نمایش پهپادی آمریکا با پهپاد کپی شده از «شاهد» ایرانی + فیلم
گروسی: در تلاش هستیم تا در بازهای معقول روند بازرسیها در ایران برقرار شود
۸۶
مدارس دولتی باز هم در کنکور جا ماندند؛ رتبههای برتر در دست مدارس خاص
۷۳
معاون شهردار تهران دلیل لغو کنسرت خیابانی شجریان را اعلام کرد
۶۷
تکرار سناریوهای غرب از دهان اعراب
۵۱
پرداخت تسهیلات ازدواج و فرزندآوری با یک ضامن
۳۷
رد قاطع ادعاهای بیاساس: حاکمیت ابدی ایران بر جزایر سهگانه
۳۱
کاتز برای انصارالله خط و نشان کشید
۳۰
وصیت نامه پسر اعدامی جانش را نجات داد
۱۹
واکنش سخنگوی دولت به لغو کنسرت همایون شجریان
۱۸
وقوع قتل خانوادگی در مراغه
۱۴
آخرین اخبار
خلبانان و کارکنان نیروی هوایی ارتش در جنگ ۱۲ روزه همچون ۸ سال دفاع مقدس پای کار بودند
افزایش ۷۰ درصدی ذخیره سازی بنزین و گاز
نگرانی اهالی منطقه رواسان تبریز از جولان سگهای ولگرد
حذف افغانستان از مسابقات کافا با تساوی مقابل هند
دیدار و رایزنی عراقچی با اعضای شورای رهبری حماس در دوحه
ترافیک سنگین در آزادراه کرج _ قزوین
خاطره رهبر انقلاب از دوران تبعید در ایرانشهر و برگزاری هفته وحدت + فیلم
کاهش نسبی دمای هوا در شهرهای شمالی
خبر «بیاطلاعی وزیر از پایان خاموشیها» جعلی است
سلام نظامی اعضای تیم ملی فوتبال ایران قبل از بازی با تاجیکستان + فیلم
راهاندازی سامانه «فواد»؛ گامی نوین برای ارتقای خدمترسانی به شهروندان
رهبران مسلمان کشورهای بریکس تخریب ساختار خانواده را تهدید بشریت دانستند
مرگ دروازهبان برزیلی بعد از مهار پنالتی + فیلم
ایران میتواند قطب ارتباطی و نقل و انتقال کالاهای اساسی شود
توافقات اقتصادی و غیراقتصادی ایران با چین
سردار نائینی: ما برای اجتناب از جنگ و امنیت پایدار، دائما ظرفیت بازدارندگی را افزایش میدهیم
افزایش ۷ درصدی مصرف بنزین در قم
اختلال اینترنت برطرف شد
پیامهای حضور پزشکیان در مراسم رژه ارتش چین
مکرون: ضمانتهای امنیتی اوکراین آماده است