مشغله‌های روزمره ممکن است افراد را از اهمیت نوشیدن آب غافل کند. به همین دلیل یادآوری نقش حیاتی آب بر عملکرد اکثر اعضای بدن و تاثیری که کاهش حتی دو درصد آب بر بدن می‌گذارد، اهمیت زیادی دارد.
معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان گفت: نوشیدن آب در شرایط آلودگی هوا، باعث شست‌وشوی دستگاه گوارش می‌شود و بخشی از آلودگی وارد شده به بدن را نیز دفع می‌کند.