دور شکم
بهترین زمان اندازه گیری دور شکم ، اول صبح پس از خوابی کافی و آرام، و پیش از خوردن صبحانه است.
کد خبر: ۸۹۵۹۶۲۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۵

چربی جمع شده دور شکم معمولا سخت تر از چربی سایر قسمت ها از بین می روند.
کد خبر: ۵۰۲۵۵۵۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۰۶

چربی ها بعد از گذشت یک ساعت از خوردن غذا حل شده و به شکل قطره های کوچک وارد جریان خون می شوند و سپس قبل از جذب و ذخیره شدن در بدن حرکت می کنند. این روند بسیار سریع اتفاق می افتد.
کد خبر: ۴۲۴۹۱۳۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۱/۰۸