همه می دانیم در کشوری زلزله خیز زندگی می کنیم و خطر ریزش ساختمانها در هنگام زمین لرزه از خود آن وحشتناکتر است پس شاید بد نباشد درباره فناوریهای امروزی مقاوم سازی سازه بیشتر بدانیم.
کتابهای زیادی در زمینه آرامش، اینکه چگونه یک خواب کافی و خوب داشته باشیم و امثال آن نوشته شده که همگی آن ها از زوایایی به اهمیت خواب، مخصوصاً خواب شبانه اشاره کرده اند.