سلام.سپاس از راهنمایی های خوبتون. من ۱۵ سالمه ، قدم ۱۸۴ هست ، میخواستم ببینم چیکار کنم که حداقل ۱۳ الی ۱۴ سانت دیگه رشد کنم؟؟؟چون والیبال کار میکنم ، باید قدم بلند باشه . ممنون میشم پاسخ بدید
سلام به هوطنای عزیز من طی تحقیقاتی که بر روی قرص ال_ارژنین داشتم مصرف اون به همراه قرص زینک پلاس و قرص جوشان ویتامین c میتوانید افزایش قدی بین 5 تا 15 سانت داشته باشید ن