خیلی ممنونم از شما و جناب آقای دکتر وحید
من تعریف ایشون رو خیلی شنیده بودم و ممنونم بابت رژیم عالیشون .
ممنون میشم لینک ارتباط با دکتر وحید رو هم بزارید.
خسته نباشید.
واقعا جای تاسف است هر فردی یک درجه سوخت و سایز دارد و نیاز انرژی در تمام افراد یکی نیست/ پزشکی در دنیا به سمت شخصی شدن و اختصاصی شدن پیش می رود ولی رسانه ها در ایران یک نسخه برای میلیونها نفر می پیچند.
دوست عزیز اگر مطلب رو دقیق مطالعه فرمایید، دکتر وحید اول مصاحبه فرمودند که نیازهای هر فرد بر اساس وزن، قد، سن، جنسیت و سایر فاکتورها متفاوت هست و این رژیم یک نمونه است! و یه نسخه برای میلیونها نفر نیست!
ناشناس
۱۵:۱۰ ۱۵ آذر ۱۳۹۷
پزشک تغذیه؟؟؟
پزشک تغذیه چه صیغه ایه؟؟؟؟؟
شما متخصص تغذیه هستید یا پزشک؟؟؟
ناشناس
۲۰:۵۸ ۱۴ آذر ۱۳۹۷
سلام بنده 116کیلو بودم الان 4ساله سبک زندگیم تعییر دادم و اضافه وزن خودم رو که 33 کیلو بود کم کردم و راحت وسلامت شدم و الان سالهاست خوب زندگی میکنم و پر انرژی هستم.الحمدالله.یاعلی
من مقدارخوردوخوراکم خیلی کمرازاین لیست هست این برنامه واسه وقتیه که میخای تویه وزن ثابت باشی نه کسی که چربیامیخاداب بشه اگه قرارباشه این همه درروزبخورم که چربی اب نمیشه
ناشناس
۱۹:۱۲ ۱۴ آذر ۱۳۹۷
خیلی زیاده .... صبح نصف نان لواش با پنیر و مربا . گردو بعداز ظهر هرچی ناهار هست خیلی کم اما میشه بینش گشنه شدیم میوه بخوریم میوه های کم قند...بعد از 7 شب هم گشنگی تحمل شه.تا صبح
من تعریف ایشون رو خیلی شنیده بودم و ممنونم بابت رژیم عالیشون .
ممنون میشم لینک ارتباط با دکتر وحید رو هم بزارید.
خسته نباشید.
پزشک تغذیه چه صیغه ایه؟؟؟؟؟
شما متخصص تغذیه هستید یا پزشک؟؟؟
من خوراکم کمتر از ایناس با این وجود 6 کیلواضافه وزن دارم
مطالبتون واقعا حرف نداره
بخش پرسش و پاسخ با دکتر وحید بذارید
ممنون
بخوریم ، نخورده اینقدر اضافه وزن داریم . وای به اینکه اینهمه بخوریم.