پونۀ کوهی بی‌اشتهایی و ضعف معده را هم از بین می‌برد و سکسکه را تسکین می‌دهد. پونه که زداینده و باز کننده و نرم‌کننده مواد صفرایی و سودایی است.

 به گزارش گروه علمي،‌ پزشكي باشگاه خبرنگاران ،پونه از خانواده نعناع است و ترکیب اصلی موجود در این گیاه، اسانس روغنی فرار یا روغن منتول است. به علاوه در اعضای این گیاه مقداری تانن، مواد رزینی و قند نیز وجود دارد و حاوی مقدار زیادی ویتامین است. 

 گیاه پونه در فصل گرما می‌روید، اما سایه روشن را بهتر می‌تواند تحمل کند. 
 این گیاه در خاک‌های مرطوب و غنی از مواد آلی مانند کود برگ به خوبی رشد می‌کند. با گیاه پونه می‌توان یک دم کردهٔ گیاهی فوق العاده تهیه نمود. برای تهیهٔ یک فنجان دم کردهٔ این گیاه، یک قاشق غذاخوری سرخالی از برگ یا گل پونهٔ تازه و یا یک قاشق چای خوری برگ پونه خشک شده را در چای صاف کن درون یک لیوان ریخته و یک فنجان آب در حال جوش را روی آن بریزید. اجازه دهید مدت ۱۰ دقیقه دم بکشد و رنگ چای در بیاید. اگر دوست داشتید می‌توانید آن را کمی شیرین کنید. 
 
برگ‌ها و گل‌های پونه و همچنین ساقه‌های آن می‌توانند جایگزین مناسبی برای بسیاری از آنتی بیوتیک‌ها باشند. این گیاه همچنین بادشکن، معرق، مدر و محرک نیز می‌باشد. 

از دم کردهٔ این گیاه برای درمان سرماخوردگی، زکام، سردرد‌ها، مشکلات گوارشی، کم کردن تب خفیف، تسکین گلودرد و برای بهبود نفخ شکم، حالت تهوع، و بی‌خوابی استفاده می‌شود. 

 پونه را به عنوان تحریک کننده تولید صفرا نیز می‌شناسند. 
 تزریق عصارهٔ پونه به موش‌های آزمایشگاهی نشان داد که این گیاه دارای خواص آرام بخشی خوبی است. 
 
عصارهٔ پونه دارای خاصیت تسکین دهندهٔ درد نیز می‌باشد. 
 
در محیط آزمایشگاه دیده شد که عصارهٔ پونه در مقابل ویروس تب خال، ویروس آنفلوآنزا، بیماری نیوکاسل و ویروس‌های مختلف دیگر فعال است. 

به گفته ابو علی سینا تندی و تلخی که پونه دارد بسیار نرم‌کننده است و بویژه پونه کوهی در نرمش دادن موثر‌تر از جویباری است. خون را به سوی پوست می‌کشد و قرحه‌آور است. پونه عرق ریز است و بسیار گرمی‌بخش. مواد را از ژرفای تن جذب می‌کند. تکه‌کننده و خشکاننده و گرم‌کننده است. 

هر پونه‌ای و بویژه پونۀ کوهی بی‌اشتهایی و ضعف معده را هم از بین می‌برد و سکسکه را تسکین می‌دهد. پونه که زداینده و باز کننده و نرم‌کننده مواد صفرایی و سودایی است، خودش و آب‌پزش در علاج یرقان مفید است. اگر بیمار یرقانی خود را با آب پز و پونۀ کوهی شستشو دهد عرق کند و سود بیند و اگر پونه را با انجیر خورند داروی استسقا است. 
 


انتهای پیام/
اخبار پیشنهادی
تبادل نظر
آدرس ایمیل خود را با فرمت مناسب وارد نمایید.
نظرات کاربران
انتشار یافته: ۷۳
در انتظار بررسی: ۰
Iran (Islamic Republic of)
چرکن
۱۸:۵۲ ۲۵ مهر ۱۳۹۹
سلام راستش من بخاطر مزش استفاده می کردم فکر نمی کردم اینقدر مفید باشه
Iran (Islamic Republic of)
عباس
۱۲:۱۱ ۱۸ مهر ۱۳۹۸
خیلی از شما ممنونم که به فکر ما حستین واقعلا موفید بود ماهم استفاده کردیم ممنونم
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۱۵:۰۱ ۱۱ ارديبهشت ۱۳۹۸
با سلام پونه نعناع وگل گاوزبان ترکیب ودم کردم خیلی خوب وآرام بخشه متشکرم
Iran (Islamic Republic of)
مرجان
۱۴:۴۵ ۱۱ ارديبهشت ۱۳۹۸
ممنونم خیلی مؤثر بود
Afghanistan
ناشناس
۱۴:۰۱ ۰۷ ارديبهشت ۱۳۹۸
عالی بود ممنون از شما
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۰۲:۱۳ ۰۳ بهمن ۱۳۹۷
واقعا پونه عالیه مرسی ازتون
United Kingdom of Great Britain and Northern Ireland
بهاره
۲۱:۳۶ ۲۲ مهر ۱۳۹۷
سلام ممنون‌عالی بود
Iran (Islamic Republic of)
مهسا
۰۰:۵۱ ۱۳ شهريور ۱۳۹۷
عالی بود
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۰۹:۳۳ ۰۸ شهريور ۱۳۹۷
باسلام عزیزان بدن انسان را هر جوری عادت بدید به همان روش عادت میکنه بنده قبلا سرما میخوردم باید کلی قرص شیمیایی میخوردم ولی خدارو شکر مدتی به گیاهان دارویی روی اوردم فقط دو روز با دم کردن ان خوب میشم اول باید از کسی که داروگیاهی رو میگیرید واقعا بدونه چی برای چی خوبه دوم از جایی بگیرید که بیشتر دارو علف و چوب نباشه واقعا خود دارو باشه باتشکر ان شاءا.... هیچ وقت بیمار نشید
Iran (Islamic Republic of)
هانی
۲۳:۲۲ ۱۱ مرداد ۱۳۹۷
ببخشید من شنیدم ک پونه گیاهی برای خار پاشنه خوبه و درمان میکنه این درسته؟؟ اگه اره چطور باید استفاده بشه؟؟ لطفا جواب بدید میخوام بدونم چجوری خارپاشنه رو درمان کنم اکثر روشایی ک تو سایتا زده رو امتحان کردم اثری نداره و اینکه دکترم رفتم فقط بهم ورزش داد و هنوزم خوب نشده لطفا راهنمایی کنید
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۱۵:۳۰ ۱۲ آذر ۱۳۹۸
گوجه رنده شده بذار روی پات و با باند ببند تا صبح بمونه، بسیا موثره
Iran (Islamic Republic of)
علیرضا
۱۵:۲۷ ۲۳ تير ۱۳۹۷
عالی بود عالی
Netherlands
...
۲۳:۰۷ ۱۲ تير ۱۳۹۷
خوب بود
Iran (Islamic Republic of)
علی رفیعیان
۲۳:۴۰ ۰۲ تير ۱۳۹۷
عالی بودخسته نباشید
Iran (Islamic Republic of)
پرستو
۰۲:۱۳ ۲۱ خرداد ۱۳۹۷
ممنون از مطالب خوبتون
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۲۳:۱۷ ۱۶ خرداد ۱۳۹۷
عرق پونه هم عالیه
آخرین اخبار