یک مطالعه تازه نشان داده است که حتی یک وقفه کوتاه در استفاده از گوشی‌های هوشمند می‌تواند منجر به تغییرات قابل توجهی در فعالیت مغز شود و به سبک زندگی و عادات دیجیتال سالم‌تر کمک کند.
تحقیقات ثابت کرده که تلفن‌های همراه به اندازه دستگیره درِ توالت‌های عمومی و حتی بیشتر آلوده هستند و می‌توانند بیماری‌های گوناگونی مثل اسهال، عفونت‌های چشمی، مشکلات گوارشی و ... ایجاد کنند.
بسیاری از نوجوانانی که والدین آن‌ها ازروی ساده‌انگاری برای فرزندان اقدام به خرید گوشی شخصی برای آن‌ها می‌کنند، عملاً از رقبای تربیتی موجود عقب می‌افتند.
استفاده از قاب گوشی مناسب، به روز رسانی و حذف برنامه‌ها و تمیز نگه‌داشتن صفحه نمایش برخی از روش‌هایی است که می‌تواند در افزایش طول عمر تلفن همراه موثر باشد.