هر سکه‌ای دو رو دارد؛ به این معنی که مزایای اینترنت به بهایی به دست می‌آید و بهایی که ما بابت‌ش می‌پردازیم به گفته برخی کارشناسان عبارت از تخریب ذهن و بروز اختلال در سبک زندگی اجتماعی است.
محققان هشدار داده اند که صرف زمان بسیار زیاد در اینترنت، سیستم ایمنی بدن انسان را ضعیف می کند و سبب ایجاد بیماری در فرد می شود که افزایش ابتلا به سرماخوردگی و آنفلوآنزا ازجمله این بیماری هاست.
وابستگی شدید استفاده از یک مورد که به راحتی نتوانید از آن جدا شد و با کنار گذاشتن آن احساس ناراحتی داشته باشید، عواملی هستند که نشان می‌دهد شما از رفتار نرمال خود خارج شده‌اید و رو به سمتی گذاشته‌اید که می‌تواند در طول زمان خطراتی را برایتان به وجود آورد.