استرس

استرس

داشتن اضطراب یا استرس یکی از مشکلاتی است که بسیاری از افراد با آن دست به گریبان هستند، کارشناسان معتقدند که با ۹ راهکار می‌توان به مهار این مشکل پرداخت.
کد خبر: ۷۸۹۲۷۲۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۳

استرس و اضطراب مانند یک شمشیر دو لبه هستند که هم میتوانند سود و یا ضرر داشته باشند.
کد خبر: ۷۸۴۸۴۲۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۳

در این گزارش به ده سرگرمی ساده، ولی جذاب برای دوری از استرس اشاره می‌کنیم.
کد خبر: ۷۸۵۳۹۹۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۱

آتروفی یا کوچک شدن مغز به از دست رفتن پیش‌رونده سلول‌های مغزی در طول زمان گفته می‌شود.
کد خبر: ۷۸۳۹۸۲۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۱

به جز تاثیرات روانی زیادی که اختلال استرس بر روی افراد دارد، خسارات جسمی زیاد نیز ناشی از آن هستند.
کد خبر: ۷۸۲۵۱۶۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۲

یک روانشناس در رابطه با کمال گرایی به عنوان یکی از خصیصه‌های اخلاقی برخی از افراد توضیحاتی داد.
کد خبر: ۷۸۲۹۵۱۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۳۱

ویروس کرونا نزدیک به ۲ سال علاوه بر گرفتن جان برخی از هموطنان، بسیاری را خانه نشین کرده است.
کد خبر: ۷۸۲۸۳۰۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۹

برخی عادت‌های رایج در زندگی روزمره ما وجود دارد که می‌توانند باعث سفید زودرس مو‌های ما شوند.
کد خبر: ۷۸۲۳۲۳۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۹

یکی از عوامل خاکستری شدن رنگ مو، استرس است که اگر رفع شود، احتمال بازگشت مو به رنگ طبیعی خود بسیار است.
کد خبر: ۷۸۱۲۵۸۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۵

دانشمندان می‌گویند بنا به دلایل مختلف، پس از عبور فرد از چهل سالگی، بیماری‌های خاصی به سراغ او می‌آید.
کد خبر: ۷۸۰۷۲۱۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۴

اضطراب می‌تواند انسان را از بسیاری از فعالیت‌ها بازدارد، اما با شناسایی عوامل آن می‌توان زندگی آرام تری را تجربه کرد.
کد خبر: ۷۸۰۹۸۹۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۴

کلینیک آنلاین باشگاه خبرنگاران جوان:
اخبار کلینیکی باشگاه خبرنگاران جوان را در این بسته مشاهده کنید.
کد خبر: ۷۷۹۵۵۴۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۳۱

برخی از افراد در مناطق مختلف بدن خود احساس ضربان نبض را تجربه می‌کنند که ممکن است یک بیماری عامل آن باشد.
کد خبر: ۷۷۷۵۹۱۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۶

معاون کمیسیون‌ها و نظارت حرفه‌ای سازمان نظام روانشناسی خبر داد؛
ثابت درباره چرایی بروز استرس و نگرانی در افراد به هنگام وقوع بحران‌ها و نحوه کنترل آن‌ها توضیحاتی داد.
کد خبر: ۷۷۷۷۹۳۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۴

در گفت‌وگو با باشگاه خبرنگاران جوان مطرح شد؛
یک روانشناس گفت: انسان‌های قرن ۲۱ باید خود را برای مقابله با عوامل استرس زا آماده کنند و در این جهت مهارت‌هایی را یاد بگیرند.
کد خبر: ۷۷۷۶۹۸۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۳

همه ما در روابط، تحصیل، شغل و به طور کلی زندگی، با مشکلاتی رو به رو می‌شویم. باید بیاموزیم به جای استرس گرفتن، بر این موانع غلبه کنیم.
کد خبر: ۷۷۶۴۸۸۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۰۱

برخی افراد می‌توانند در کنترل تاثیرات منفی استرس بر زندگی موفق عمل کنند و برخی نیز مغلوب قدرت مخرب آن در زندگی خود شوند.
کد خبر: ۷۷۵۵۹۰۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۲۳

رئیس انجمن آسم و آلرژی ایران:
معین گفت: کودکان، سالمندان و افراد دچار بیماری‌های قلبی و ریوی، قربانیان اصلی آسم هستند.
کد خبر: ۷۷۴۷۷۷۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۱۵

کمردرد یکی از رایج‌ترین دردهاست که هر فرد در زندگی خود آن را تجربه می‌کند و عوامل مختلفی دارد.
کد خبر: ۷۷۱۸۶۱۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۱

غلبه بر اضطراب در دوره‌ نوجوانی متفاوت است.
کد خبر: ۷۷۱۳۵۸۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۱۴

۳۴۵۶۷۸۹۱۰۱۱۱۲