سلامتی بدن

سلامتی بدن

بهره بردن از ورزش برای مزایای سلامتی آن ممکن است ساده‌تر از آن چیزی باشد که فکرش را می‌کنید.
کد خبر: ۸۳۶۵۷۴۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۲۸

مصرف برنج و کربوهیدرات‌ها هیچ ارتباطی با غلظت خون افراد ندارد.
کد خبر: ۸۳۶۶۳۹۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۲۸

گنجاندن میوه‌ها در رژیم غذایی یکی از عادت‌های سالم است که به تامین ویتامین‌های مختلف کمک می‌کند.
کد خبر: ۸۳۶۵۵۷۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۲۷

گزارش جدید حاکی از آن است که اسپری بینی جدید در انتظار تایید سازمان غذا و دارو آمریکا ممکن است جایگزینی برای افرادی که میگرن دارند باشد.
کد خبر: ۸۳۶۳۴۷۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۲۵

افت قند خون ناگهانی زمانی اتفاق می‌افتد که بدن شما به اندازه کافی انرژی برای انجام فعالیت‌های مختلف را ندارد.
کد خبر: ۸۳۶۱۵۴۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۲۳

دانه کنجد علاوه بر کلسیم، منبع خوبی از منگنز، مس، آهن را دارا است.
کد خبر: ۸۳۶۰۳۸۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۲۲

آهن، یکی از املاح ضروری برای بدن است که در تشکیل گلبول‌های قرمز نقش دارد.
کد خبر: ۸۳۶۰۱۲۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۲۱

گیاهان خواص بی‌شماری دارند و برخی از آن ها سال‌های زیادی است مورد استفاده قرار می‌گیرند.
کد خبر: ۸۳۵۶۹۳۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۸

ویتامین ها از عوامل اساسی زنده بودن، رشد و نمو و سوخت و ساز بدن به شمار می روند.
کد خبر: ۸۳۵۶۹۸۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۸

هشدار متخصصان دانشگاه هاروارد:
متخصصان دانشگاه هاروارد می‌گویند با وجود پیشرفت علم و کاهش آمار مرگ‌و‌میر ناشی از سرطان، سن ابتلا به این بیماری در جهان کاهش یافته است.
کد خبر: ۸۳۵۵۷۲۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۷

از دلایل شکست رژیم‌­ های امروزی می‌ ­توان به در نظر نگرفتن مزاج فرد در انتخاب غذا های مصرفی در دوره رژیم، اشاره کرد.
کد خبر: ۸۳۵۴۱۱۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۵

بِه، به عنوان یکی از پرخاصیت‌ترین میو‌ه‌ ها شناخته می‌شود که مصرف آن به تمام گروه‌های سنی پیشنهاد می شود.
کد خبر: ۸۳۵۱۴۴۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۵

آنفولانزا ؛ یک بیماری عفونی و شبیه به سرماخوردگی است که در مواردی می‌تواند منجر به مرگ شود.
کد خبر: ۸۳۵۱۴۲۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۳

مادران باردار و مبتلایان به کم و پر کاری تیروئید از مصرف آویشن پرهیز کنند.
کد خبر: ۸۳۵۱۴۲۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۲

تیمی از پژوهشگران ویروس جدیدی را شناسایی کردند که عامل یک بیماری مرموز کبدی است.
کد خبر: ۸۳۵۱۴۱۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۲

بسیاری از افراد خوردن مکمل‌های غذایی را در ساعت‌های مختلف روز پیشنهاد می‌کنند تا با دستگاه گوارش و هضم و جذب این مواد مغذی مطابقت داشته باشد.
کد خبر: ۸۳۵۱۳۸۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۲

برخی از نوشیدنی های طبیعی، خطر از دست دادن حافظه را تا ۴۷ درصد کاهش می دهند.
کد خبر: ۸۳۵۱۴۰۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۲

نوشیدن یک لیوان آب نیم ساعت قبل از وعده‌های غذایی برای سلامتی بسیار مفید است.
کد خبر: ۸۳۴۶۷۷۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۷

نتایج تحقیقات نشان می‌دهد هر گونه فعالیت بدنی که باعث عرق کردن شود و نفس را بند آورد، امید به زندگی و طول عمر را به میزان قابل توجهی افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۸۳۴۶۵۴۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۷

یک مطالعه بزرگ و واقعی نشان داده که واکسیناسیون کووید ۱۹ در دور نگه داشتن شما از بیمارستان موثرتر از ایمنی طبیعی از طریق ابتلا به کووید ۱۹ است.
کد خبر: ۸۳۱۷۳۱۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۴

۱۲۳۴۵۶۷۸۹