مطالعات محققان دانشگاه ملکه مارگارت در ادینبورگ نشان می دهد که ویتامین D علاوه بر تمام مزیت هایی که تاکنون ثابت شده است، احتمال بروز بیماری های قلبی را نیز کاهش می دهد و سبب بهبود تمرین های ورزشی می شود.
کمبود دو ویتامین در بدن فرد می‌تواند علائمی جدی ایجاد کند ولی در مراحل اولیه می‌تواند با رژیم غذایی مناسب و یا مصرف مکمل‌ها با تجویز پزشک کنترل و درمان شود.
فیزیوتراپیست و عضو شورای عالی نظام پزشکی هشدار داد: نتایج مطالعات نشان می دهد که میزان ویتامین دی (ِD) در دختران جوان کشور از میزان نرمال یا عادی بسیار پایین تر است.
فوق تخصص درمان ناباروری از بلژیک گفت : بر اساس تحقیقات صورت گرفته ویتامین D در بدن زنان در میزان باروری آنها تاثیر بسزایی داشته و شانس باروری در زنان دچار کمبود ویتامین D کمتر است.
كمبود ویتامینD3 كه در نتیجه فقدان این ماده در رژیم غذایی یا قرار نگرفتن در معرض اشعه بویزه در زنان می‌تواند با دردهای عضلانی-اسكلتی بدون منشأ مشخص همراه باشد لذا بررسی این بیماران از نظر سطوح ویتامین D و درمان آنها با این ویتامین توصیه می‌گردد.
یك فوق تخصص غددو متابولیسم گفت : 95 درصد زنان در کشورمان دچار کمبود این ویتامین هستند كه کمبود ویتامین D منجر به اختلالاتی چون پوکی و نرمی استخوان، ضعف عضلانی، درد بدن، آمادگی ابتلا به MS و بیماری‌های عفونی و سرطان می‌شود.
کمبود ویتامین D از آن رو بسیار خطرناک محسوب می‌شود که این ویتامین موجب جذب کلسیم از طریق روده‌ها می‌شود و به همین دلیل کاهش آن در بدن با بروز اختلالات کلسیمی و عوارض اسکلتی ـ عضلانی در شخص همراه خواهد بود.