رژیم غذایی

رژیم غذایی

انگور، میوه‌ای که به «ابرغذا» معروف است به حذف چربی‌ها و قند‌های تصفیه‌شده موجود در غذا‌های فرآوری‌شده کمک می‌کند و می‌تواند آثار منفی رژیم غذایی ناسالم را تا حدی جبران کرد.
کد خبر: ۸۸۷۸۴۶۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۱۲

فوق تخصص ایمونولوژی و آلرژی بالینی نکات مهمی در مورد بیماران مبتلا به آلرژی بیان کرد.
کد خبر: ۸۸۷۴۵۸۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۰۶

متخصص طب سنتی از غذا‌هایی می‌گوید که افرادی که آلرژی دارند باید آنها را برای درمان مصرف کنند.
کد خبر: ۸۸۷۴۲۸۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۰۵

به نظر می‌رسد یافته‌های جدید در مورد تعدد وعده‌های غذایی، باور‌هایی که در این باره وجود داشته اند را زیر سوال می‌برد.
کد خبر: ۸۸۶۵۰۱۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۸

به مناسبت روز جهانی فست فود درباره اثرات کوتاه‌مدت و بلندمدت این نوع رژیم غذایی روی سلامت بدن‌مان پرداختیم.
کد خبر: ۸۸۶۷۸۲۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۶

مصرف برخی غذا‌ها درمان عارضه کم‌کاری تیروئید را دچار اختلال خواهد کرد.
کد خبر: ۸۸۶۷۶۲۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۶

متخصص تغذیه و مشاور رژیم‌درمانی گفت: هیچ داروی کاهش وزنی، بدون تجویز پزشک متخصص، نمی‌تواند یک لاغری ایمن برای فرد به همراه داشته باشد.
کد خبر: ۸۸۶۴۵۳۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۱

اگر جزء کسانی هستید که کالری مصرفی خود را می‌شمارید، باید مراقب باشید؛ زیرا ممکن است تله‌ای باشد که برای خود درست کرده اید.
کد خبر: ۸۸۵۶۴۱۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۱۶

یک متخصص نسبت به وجود یک بیماری که سال‌ها قبل از کشف آن به صورت مخفیانه وارد بدن شما می‌شود، هشدار داده است.
کد خبر: ۸۸۵۹۰۳۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۱۶

پیروی از یک سری عادات غذایی و رفتاری می‌تواند به حفظ وزن شما کمک کند.
کد خبر: ۸۸۵۸۷۶۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۱۳

در این گزارش موضوع فست‌فود‌های ترند، سینی‌های اقتصادی و سلف بستنی‌های کیلویی را به واسطه گفتگو با متخصص تغذیه بررسی می‌کنیم.
کد خبر: ۸۸۴۰۱۵۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۸

با ورود به فصل پاییز و تغییرات دمایی رژیم غذایی مناسب برای جلوگیری از بیماری مهم است.
کد خبر: ۸۸۳۳۱۰۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۲

رئیس دپارتمان تغذیه بیمارستان مسیح دانشوری گفت: والدین باید مصرف غذاهای شور، شیرینی‌های غیر طبیعی و نمک را برای فرزندان خود محدود کنند.
کد خبر: ۸۸۳۴۳۵۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۲

سبک زندگی و به ویژه تغذیه باید متناسب با فصول سال تنظیم شود و در آستانه پاییز، رژیم غذایی متناسب با این فصل سلامت بیشتری را به ارمغان خواهد آورد.
کد خبر: ۸۸۲۴۱۷۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۷

تخم مرغ اغلب به‌عنوان غذایی فوق‌العاده معرفی می‌شود و به نقل از برخی سایت‌های سلامت، تخم مرغ، سالم‌ترین غذایی است که روی زمین پیدا می‌کنید.
کد خبر: ۸۸۲۱۴۴۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۴

رژیم غذایی «فَستینگ»، روزه‌داری متناوب یا روزه‌داری مقطعی شناخته می‌شود، می‌تواند سلامت ما را بهبود بخشد و احتمال ابتلا به سرطان را کاهش دهد.
کد خبر: ۸۸۱۷۶۸۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۹

صحبت‌های کارشناس برنامه انارستان در مورد رژیم غذایی مناسب افراد مبتلا به ام‌اس را ببینید.
کد خبر: ۸۸۱۵۷۵۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۶

«پروتئین» در رشد و نمو، تشکیل و حفظ عضلات و استخوان‌ها، سیستم عصبی، ایمنی، خون‌رسانی، تنفس، گوارش و تمام فعالیت‌های حیاتی بدن بسیار مهم است.
کد خبر: ۸۸۱۵۰۰۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۵

از آنجا که میزان مصرف قند در مبحث کاهش وزن، اهمیت زیادی دارد، مصرف خوراکی‌ها و نوشیدنی‌های شیرین می‌تواند تلاش شما در کاهش وزن را بی‌ثمر کند.
کد خبر: ۸۸۰۱۶۱۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۲۷

یافتن راهی برای خوردن غذای کمتر برای افراد پرخور و حتی کسانی که به دنبال رژیم هستند بسیار مهم است.
کد خبر: ۸۷۹۶۴۰۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۲۰

۱۲۳۴۵۶۷۸۹۱۰۱۱