باشگاه خبرنگاران جوان
En
افغانستان
العربیه
English
۱۴۰۴ / ۰۵/۰۷
۱۵: ۳۰
تلدیو
سیاسی
مجلس
دولت
احزاب و تشکلها
دفاعی امنیتی
سیاست خارجی
امام و رهبری
برنامههای ویژه خبری
عناوین کل اخبار سیاسی
بینالملل
بینالملل
افغانستان
ایران
خاورمیانه
شرق آسیا
اوراسیا
اروپا و آمریکا
اقتصاد بین الملل
کافه بینالملل
عناوین کل اخبار بینالملل
ورزشی
فوتبال و فوتسال
توپ و تور
پایه و آبی
کشتی و رزمی
دنیای ورزش
سایر حوزه ها
عناوین کل اخبار ورزشی
اجتماعی
شهری
حوادث و انتظامی
رفاه و تعاون
محیط زیست
حقوقی قضایی
ازدواج و خانواده
سبک زندگی
نظام وظیفه
عناوین کل اخبار اجتماعی
اقتصادی
بانک و بیمه
بورس
صنعت ، تجارت و کشاورزی
اقتصاد و انرژی
مسكن
راه و شهرسازی
نبض بازار
استخدام
عناوین کل اخبار اقتصادی
فرهنگی هنری
تلدیو
رادیو و تلویزیون
سینما و تئاتر
موسیقی و هنرهای تجسمی
قرآن و عترت
میراث فرهنگی و گردشگری
کتاب و ادبیات
فرهنگ مقاومت
ساير حوزه ها
عناوین کل اخبار فرهنگی هنری
علمی پزشکی
دانشگاه و كنكور
آموزش و پرورش
بهداشت و درمان
کلينيک
فناوری
علوم فضایی و نجوم
دانلود نرمافزار
عناوین کل اخبار علمی پزشکی
فیلم و صوت
فیلم و صوت
گزارش استان ها
آموزشی
عناوین کل اخبار فیلم و صوت
عکس
خبری
استانها
مستند
ورزشی
بین الملل
کاریکاتور
عناوین کل اخبار عکس
استانها
آذربایجان شرقی
آذربایجان غربی
اردبیل
اصفهان
البرز
ایلام
بوشهر
چهارمحال و بختیاری
خراسان جنوبی
خراسان رضوی
خراسان شمالی
خوزستان
زنجان
سمنان
سیستان و بلوچستان
فارس
قزوین
قم
کردستان
کرمان
کرمانشاه
کهگیلویه و بویراحمد
گلستان
گیلان
لرستان
مازندران
مرکزی
هرمزگان
همدان
یزد
مهاباد
آبادان
استانها
عناوین کل اخبار استانها
شهروند خبرنگار
شهروند خبرنگار
عناوین کل اخبار شهروند خبرنگار
وبگردی
وبگردی
خواندنیها
مجله سرگرمی
اخبار داغ
مناسبتی
عناوین کل اخبار وبگردی
پخش زنده
عکس روز
ویدئو
کل اخبار
پخش زنده
آتشبس تایلند و کامبوج؛ جنگ چرا آغاز شده بود؟
استقلال در پرونده بازیکن سابق خود محکوم شد
«موچانی» هم ایران را صاحب مدال طلا کرد
اینتر چشم انتظار فروش مهدی طارمی
آیا روابط ایران و مصر در آستانه یک «تحول اساسی» قرار دارد؟
قهرمانی مقتدرانه دختر سانداکار ایران؛ ادیبی طلایی شد
اصفهان مقصد بزرگترین نیروگاه خورشیدی جهان شد
سد یامچی فقط برای ۲ ماه آینده آب شرب دارد
رد ادعای دخالت ایران در مذاکرات آتشبس غزه
واقعیت تلخ خاموشیها؛ وعده ۲ ساعته تجربه ۴ ساعته!
لفاظیهای سوخته؛ تهدیدهای کاغذی پیرمرد پرحاشیه
صفحه نخست روزنامهها - دوشنبه ۶ مرداد
نقش کنتورهای هوشمند در بهبود مدیریت انرژی برق و کاهش هزینهها
نباید اجازه دهیم فضای مجازی به ابزاری برای از بین بردن منافع مردم تبدیل شود
آسمان غذا، زمین خون: بازی دوگانه در غزه
امواج عدالت: کشتی حنظله در برابر ظلم
مذاکره با آمریکا باید درخصوص خیانت آنها در دیپلماسی باشد/ تحریم جدیدی نمیتواند برقرار شود
توصیههای وزارت بهداشت برای زائران اربعین
درآمدهای نفتی ایران در ۲۰۲۴ از ۴۶ میلیارد دلار گذشت
برادر حمید هیراد: روند درمانی برادرم رضایتبخش است
افغانستان
العربیه
English
باشگاه خبرنگاران جوان
صدای مردم
قیمت طلا و ارز
قیمت خودرو
قیمت اقلام اساسی
رژیم غذایی
رژیم غذایی
ماه مبارک رمضان در روز سیزدهم
بهتر است وعده سحری و افطار را حذف نکنیم و در هر وعده با مواد غذایی مناسب بدن را تغذیه کنیم.
کد خبر: ۸۳۹۴۲۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۴
اسموتیها برای سلامتی مفیدند یا مضر؟
اسموتی یا نرم نوش (smoothie) یک نوشیدنی مخلوط شده و گاهی شیرین شده است که از میوه و سبزیجات تازه با آب، یخ و شیرین کننده درست میشود.
کد خبر: ۸۴۰۳۰۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۳
رژیم غذایی
عیدانه ماه مبارک رمضان در روز دوازدهم
بهتر است از مصرف بی رویه و خودسرانه مکملها خودداری کنیم.
کد خبر: ۸۳۹۴۲۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۳
رژیم غذایی
عیدانه ماه مبارک رمضان در روز یازدهم
با مدیریت صحیح برنامه غذایی و تفریحی سلامت باشید.
کد خبر: ۸۳۹۴۲۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۲
رژیم غذایی
عیدانه ماه مبارک رمضان در روز دهم
ورزش کردن به سلامتیتان در ماه رمضان کمک میکند.
کد خبر: ۸۳۹۳۶۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۱
سعی کنید در
رژیم غذایی
تان بالزامیک را قرار دهید
سرکه بالزامیک طعم دهنده کم کالری است که جایگزین چاشنیهای پرکالری شده و در کاهش وزن مؤثر است.
کد خبر: ۸۴۰۰۳۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۰
روزه داری در سه ماهه نخست و سوم بارداری باید با مشورت پزشک انجام شود
مدیر داروی دانشگاه علوم پزشکی تربتحیدریه گفت: روزه داری در سه ماه اول بارداری باید با مشورت پزشک انجام شود، روزه داری میتواند بر رشد جنین تاثیر منفی گذارد.
کد خبر: ۸۴۰۱۰۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۰
رژیم غذایی
عیدانه ماه مبارک رمضان در روز نهم
رژیم غذایی
مخصوص آن هایی که در وعده سحری ، ترجیح میدهند صبحانه میل کنند.
کد خبر: ۸۳۹۱۵۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۰
رژیم غذایی
عیدانه ماه مبارک رمضان در روز هشتم
با مدیریت برنامه غذاییتان، میتوانید از تغذیه خود لذت ببرید.
کد خبر: ۸۳۹۱۵۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۹
کاهش وزن و حفظ آسان آن با یک کشف جدید
دانشمندان میگویند یک کشف جدید شامل تغییر در مسیرهای عصبی مغز در حین رژیم گرفتن میتواند کاهش وزن و حفظ آن را بسیار تسهیل کند.
کد خبر: ۸۳۹۹۹۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۸
رژیم غذایی
عیدانه ماه مبارک رمضان در روز هفتم
با اصلاح
رژیم غذایی
میتوان سلامت و شاداب بود.
کد خبر: ۸۳۹۱۴۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۸
رژیم غذایی
عیدانه ماه مبارک رمضان در روز ششم
با گنجاندن قندهای طبیعی در
رژیم غذایی
، ذخیره سازی مناسبی در بدن خواهیم داشت.
کد خبر: ۸۳۸۷۷۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۷
رژیم غذایی
عیدانه ماه مبارک رمضان در روز پنجم
روزه، بدن را پاکسازی میکند و یک
رژیم غذایی
صحیح قوت بدن را تأمین میکند.
کد خبر: ۸۳۸۷۴۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۶
رژیم غذایی
عیدانه ماه مبارک رمضان در روز چهارم
عامل موفقیت در هر
رژیم غذایی
پایبندی به اصول آن است.
کد خبر: ۸۳۸۵۷۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۵
تغذیه مناسب در ماه رمضان
داشتن یک
رژیم غذایی
سالم و متعادل در ماه رمضان و پرهیز از عادات غذایی نادرست بسیار اهمیت دارد.
کد خبر: ۸۳۹۵۸۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۲
آشنایی با رژیم عیدانه ماه مبارک رمضان
تغذیه در زمان روزه داری به علت ساعات طولانی فقدان آب و غذا، از اهمیت بسیار بالایی برخوردار است.
کد خبر: ۸۳۸۵۴۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۲
اصول تغذیه سالم در سفر
برای داشتن یک تغذیه مناسب در سفر باید به اصولی توجه کنیم.
کد خبر: ۸۳۹۵۲۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۱
نکات تغذیهای دیابتیها در ایام نوروز+فیلم
یک کارشناس تغذیه گفت:مصرف میوههای خشک باعث افزایش قند خون در افراد میشود.
کد خبر: ۸۳۹۵۰۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۱
در ماه مبارک رمضان چه و چگونه بخوریم؟
در ماه رمضان با شروع سال جدید می توانیم با یک اراده و تصمیم هدفمند تغییری در جهت بهبود و حفظ سلامتی خود ایجاد کنیم.
کد خبر: ۸۳۸۵۰۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۱
کاهش بیماریهای قلبی با کمک رژیم مدیترانهای
طبق بررسی دانشمندان رژیم مدیترانهای برای قلب یک زن مفید است.
کد خبر: ۸۳۹۴۰۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۹
۵
۶
۷
۸
۹
۱۰
۱۱
۱۲
۱۳
۱۴
پربازدیدترینها
پربحثترینها
زنم فکر میکرد در خانه هم رئیس است
قدرت موشکی ایران: داستانی از خودباوری در دل بحرانها
نخستین تصاویر از آغاز حمله تروریستها به دادگستری زاهدان + فیلم
پدر شوهر از عروسش شکایت کرد
لفاظیهای سوخته؛ تهدیدهای کاغذی پیرمرد پرحاشیه
سد یامچی فقط برای ۲ ماه آینده آب شرب دارد
کارت زرد مجلس به وزیر ارشاد
اصفهان مقصد بزرگترین نیروگاه خورشیدی جهان شد
انتشار تصاویر چهار زورگیر در البرز / مالباختگان شناسایی کنند
صفحه نخست روزنامهها - سهشنبه ۷ مرداد
رژیم صهیونیستی برای ترور این دوقلوهای نخبه جایزه گذاشته بود
۵۲۲
دستور رئیسجمهور برای توقف مهاجرت به تهران
۹۴
ترامپ: آمریکا اجازه غنیسازی اورانیوم به ایران نخواهد داد
۵۵
واقعیت تلخ خاموشیها؛ وعده ۲ ساعته تجربه ۴ ساعته!
۵۵
ادعای ترامپ: ایران در حال ارسال «سیگنالهای نامطبوع» است
۵۳
گروسی حیثیت آژانس بینالمللی اتمی را زیرسوال برد/ درباره خسارت به مراکز هستهای به جمعبندی نرسیدهایم
۴۴
پیشفروش محصولات سایپا آغاز شد
۳۵
لفاظیهای سوخته؛ تهدیدهای کاغذی پیرمرد پرحاشیه
۳۵
تصاویر یورش سربازان گمنام امام زمان به محل اختفای مهرههای موساد
۳۴
عصبانیت بنگویر از اجازه ورود کمک به غزه: فقط بمب بفرستید
۳۳
آخرین اخبار
اجرای سیاستهای بهینه سازی مانند پروژههای تولیدی در اولویت سرمایه گذاری باشند
قیمت خودرو در بازار آزاد سهشنبه ۷ مرداد ماه
علیه طراح کاریکاتور توهینآمیز اعلام جرم شد
شمار شهدای غزه به حداقل ۶۰ هزار نفر رسید؛ ادامه تهاجم اسرائیل
زلنسکی قانون خدمت اجباری افراد بالای ۶۰ سال را امضا کرد
واکنش کرملین به بیانیه ترامپ درباره مهلت جدید برای پایان جنگ اوکراین
پابهپای فرمانده در میدانهای نبرد؛ از جنگ تحمیلی تا دفاع مقدس ۱۲ روزه
رئیس اپوزیسیون ترکیه، اردوغان را به دروغگویی متهم کرد
موج آوارگی روستاییان عراق به دلیل کمبود آب
قتل عام سفیدپوشان/ پزشکان اسرائیلی اثبات کردند حمله به غزه «نسلکشی سازمانیافته» است
لفاظی وزیر صهیونیست درباره اشغال غزه و شهرکسازی در آم
دلسوزی یک پرستار بچه در فیلم «کودکی برای محافظت»
استمرار تخصیص ارز ۲۸ هزار و ۵۰۰ تومان به کالاهای اساسی
خط حزبالله ۵۰۴/ حزباللهی باید پرشور و صبور باشد
حذف هپاتیت با اقدام جسورانه و همکاری همگانی ممکن است
خرید ورزشگاه تختی توسط استقلال تکذیب شد
بازگشت کاروان پرسپولیس به تهران
هیتلر بیا ما را هم بکش!
کشف محموله بزرگ تاکسیدرمی گونههای حیات وحش در تهران/ خرید و فروش تاکسیدرمی حیوانات، جرم است
جمهوری اسلامی استحکام بینظیر پایههای نظام و کشور را به دنیا نشان داد