رژیم غذایی
برای کم کردن وزن راه های بسیار زیادی وجود دارد، در این بین یکی از جالب‌ترین راه های تناسب اندام، اندازه گیری و تنظیم ویتامین دی بدن افراد است.
کد خبر: ۶۴۵۸۱۱۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۰۱

یکی از فواید استفاده از میگو، تقویت سلول‌های قرمز خون و افزایش تعداد آن‌ها، به‌واسطه ویتامین‌های موجود در این غذای دریایی است.
کد خبر: ۶۴۵۳۰۶۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۰۱

برای بسیاری از خانمها بارداری می‌تواند مشکلات گوناگونی ایجاد کند که سوزش معده، یکی از آنهاست.
کد خبر: ۶۴۵۳۹۳۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۰۱

سمنو یکی از دسر‌های سنتی ایرانی و ویژه سفره هفت‌سین نوروزی است که مردم شهر درق این دسر خوشمزه و طبیعی را در حجم زیاد تولید و روانه بازار می‌کنند.
کد خبر: ۶۴۶۳۸۳۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۷

دانشمندان ادعا می‌کنند که ارتباط مستقیمی بین قندخون و میکروب‌های روده کشف کرده‌اند.
کد خبر: ۶۴۷۳۱۲۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۳

جشنواره عرضه و طبخ ماهی قزل‌آلای رنگین کمان در شهرکرد برگزار شد.
کد خبر: ۶۴۷۰۷۹۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۲

جشنواره خیریه غذا در دبیرستان ترنم گلیم فروش ساری برگزار شد.
کد خبر: ۶۴۷۰۹۴۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۲

از هر 3 نفر، یک نفر به دلیل فشار خون بالا، دیابت، و یا سابقه خانوادگی ابتلا به نارسایی کلیه، تحت تاثیر خطر ابتلا به بیماری های کلیوی قرار می گیرند.
کد خبر: ۶۴۷۰۴۵۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۲

از مهم‌ترین نکاتی که اهمیت زیادی برای بیماران سوختگی یا خانواده آن‌ها دارد، این است که چه‌طور می‌توانند روند بهبود زخم را سرعت بخشند.
کد خبر: ۶۴۷۰۳۲۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۱

به مناسبت بزرگداشت هفته زن و روز مادر ۶۷ بانوی بوکانی در سه بخش کیک، شیرینی و غذاهای ایرانی با هم به رقابت پرداختند.
کد خبر: ۶۴۶۸۱۵۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۰

در باور عامیانه بسیاری از کشورهای آسیایی، مصرف لوبیا قرمز برای کلیه‌ها مفید است اما پزشکان اعتقاد دارند بیماران کلیوی به دلیل وجود میزان زیادی پتاسیم و منیزیم در لوبیا، نباید از این ماده غذایی بدون مشورت پزشک استفاده کنند.
کد خبر: ۶۴۶۷۷۱۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۰

تحققات جدید ثابت کرده است رژیم های غذایی سرشار از کربوهیدارت های تخمیر شده برای رسیدن به اهداف کاهش وزن کمک خواهند کرد.
کد خبر: ۶۴۶۵۰۲۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۱۸

در گرامیداشت روز زن؛
به مناسبت هفته بزرگداشت مقام زن، ۶۷ بانوی بوکانی در سه بخش کیک، شیرینی و غذاهای ایرانی در سالن پذیرایی نارین با هم به رقابت پرداختند.
کد خبر: ۶۴۶۵۷۸۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۱۸

در این مطلب طرز تهیه شیرینی های بدون شکر بیان شده که برای کسانی که دیابت دارند مناسب است.
کد خبر: ۶۴۶۵۴۳۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۱۷

گوشت بلدرچین حاوی فسفر و کلسیم است خوش‌بختانه،‌ این دو ماده مغذی، فواید زیادی برای سلامت استخوان‌ها دارند.
کد خبر: ۶۴۶۴۹۸۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۱۷

در رژیم غذایی ماکروبیوتیک افراد تشویق می‌شوند که به طور منظم غذا خورده و غذا را به خوبی بجوند، افراد باید به اندازه کافی تحرک داشته و باید همواره به بدن خون توجه کنند.
کد خبر: ۶۴۶۳۶۵۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۱۷

سبک زندگی » يك مستند‌ساز با صبر و حوصله‌ای باورنكردنی برای درست كردن ساندويچی برای خود،‌ نان ساندويچ را با دست خود پخت، سبزيجات آن را خود كاشت و برای تامين گوشت مورد نيازش ماهی تن صيد كرد.
کد خبر: ۶۴۶۲۱۰۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۱۵

جشنواره عرضه و طبخ ماهی قزل‎آلای رنگین کمانی در شهرکرد برگزار می‌شود.
کد خبر: ۶۴۶۱۳۳۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۱۴

خوردنی های مفیدی که به افزایش وزن افراد لاغر کمک می کند.
کد خبر: ۶۴۶۱۰۲۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۱۴

یک متخصص طب سنتی درباره چاقی موضعی شکم اظهار کرد: چاقی موضعی شکم معمولاً ناشی از پرخوری نیست و کم‌خوری هم درمان آن نیست؛ علت آن معمولاً سردی گوارش است.
کد خبر: ۶۴۶۰۱۳۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۱۳