درو.خسته نباشیدسن من ۶۱ سال است .در سال۹۴در دانشگاه قم درس میخوندم.در اتاقمون جونی اومد که خوش اخلاق وخوش چهره اما پرزدرد ورنج وغم که پدرشان ازخونه کرده بودش بیرون .با او گفتگو کردم وکم کم به هم بعدزمدتی علاقه مند شدیم .وبشترین اوقاتم کنا ر اوبودم. چو بچهام شبهاسرش رو روسینه ام میگذاشت ومیخوابید.وبالشمون یکی واز هزنظر اورا امتحان کردم وچونی پاک وسالم ودور ازهر الودگی بود واین صفات پاکش مرا مجذوب کرد اون الان تهرانه ومن شیراز هرروز باهم گفتگوی تلفنی داریم وهرروزیکه بهم زنگ نمیزنه بیمار میشم شبا روزم فکروذکرم اوست از خورد وخوراک افتادهام قلبمو روحمو به او گره خورده چگونه فراموشش کنم

وقتی ناراحت میشم قلبم به شدت درد میکنه

وقتی ناراحت میشم قلبم به شدت درد میکنه

من از ۱۸ سالگی افسردگی گرفتم الان دو سال میشه . رفتم دکتر قرص داد اونم سه چهار مدل.من دارو هامو از داروخانه گرفتم ولی بدون اینکه حتی یدونشو بخورم همشونو ریختم دور من از دارو خوردن میترسیدم چون فکر میکنم اگه من دارو بخورم یه مدت که اثرش بره دوباره مریضی میاد سراغم و دفعه بعد باید مقدار دارو را بیشتر وبیشتر کنم درست مثل اعتیاد .
تواین مدت تنها چیزی که روح خستمو آروم میکنه تنها چیزی که روم اثر میذاره و آرامش بخشه فقط و فقط یاد خدا و تلاوت قرآن کریمه واقعا حالمو خوب میکنه فقط باید قرآن را با درک معنی و حضور قلب تلاوت کنید

سلام من هر روز احساس تنهایی میکنم خیلی بی انرژیم خونمون خیلی قشنگ نیس به خاطر خونمون خیلی غمگین میشم میرم تو اینترنت عکس مبل اینا میزنم نگاه میکنم افسوس میخورم امیدی برای فردام ندارم 13سالمه

سلام من هم افسردگی گرفتم این دفعه دوم هستش خیلی حس بدی هستش سری دوم فکر میکنم بخاطر این بود که باشگاه بدنسازی میرفتم و اصلا به خوردو خوراکم فکر نمیکردم هیچی نمیخوردم ، فقط فقط فقط از خدا بخوایین کمکتون کنه عاجزانه از خدا کمک بخوایین موقع نماز از خدا کمک بخوایین از خدا بخاطر همه چیز تشکر کنین ولی از ته دلتون نه ظاهری بابت این همه لذت و نعمت هایی که به شما داده غذاهای خوشمزه طبیعت فوق العاده زیبا تفریحات مختلف و هرکاری که میبینید براتون لذت بخشه از خدا تشکر کنید و خدارو بخاطر بزرگیش عظمتش و مهربونیش ستایش کنید تنها و تنها خداست که حال خوب به ما میده چون خالقمون هست و دعامونو بدون جواب نمیذاره از خدا عذر خواهی کنید بابت کارهای بدی که کردین و قول بدین دیگه تکرار نکنید ، فقط ویتامین مصرف کنید ویتامین B1 و امگا 3 بخورین سعی کنید میوه زیاد بخورین و تا میتونید آجیل خوب مصرف کنید تا جایی که میتونین برین بیرون با دوستاتون و خانواده و ورزش کنید مثل پیاده روی و ورزش همگانی مثل کوه ، اگر میتونین حتما کار پیدا کنید ، مطمئن باشید اگر از خدای مهربون کمک بخوایین حتما جوابتون رو میده ، خدا خیلی مهربونه و بدونید مشکلات فکری فقط با کمک گرفتن از خدا حل میشه موفق باشید.

سلام دوستان من٢٠سالمه واقعا بعضي وقتا حس ميكنم از زندگي سير شدم همش تو خودمم زياد با خانواده م حرف نميزنم وقتي يه جايي هم ميرم از صحبت كردن تو جمع و مكان هاي عمومي مثلا دانشگاه ميترسم دوست دارم منم مثله بقيه باشم حرف بزنم تو جمع و شوخي كنم ولي نميتونم بعضي وقتام فكر ميكنم خَيلي بي ارزشم

من مشکل اعصاب و استرس دارم.کسی هست راهنماییم کنه؟

عجب...........

نظری ندارم

من افسرده ام چکار کنم؟19سالمه

باسلام من دختری ۲۶ساله هستم متاهل ازتمام وسایل منزلم بدم میاد از خاطرات و رفتای بد دیگران در دوران ازدواجج متنفرم مدام بهشون فک میکنم وگریه میکنم خیلی حساسم شبا خواب ندارم روزها کسل و پرخواب نگرانم دلم میخاد همه چیو بشکنم

سلام دوستان من 18 ساله
یه چند وقتی هست همش فکر میکنم یه بیماری بدی دارم انقدر ترسیده شدم که حتی میترسم دکتر برم واقعا نگرانم
خیلی برای من زوده اینجور چیزا خیلی میترسم.همش فکر میکنم یه چیزه بدی تو بدنم هست همش بدبین شدم
خیلی استرس دارم همش نگرانم خیلی میترسم
این میتونه علائم افسردگی باشه؟
لطفا کمکم کنید
ممنون

سلام خسته نباشید من در کنار افسردگی و استرس و وسواس فکری، از نداشتن تمرکز رنج میبرم و تحت نظر دکتر قرص سیتالوپرام و بوپروپیون مصرف میکنم میخواستم بدونم میتونم همزمان مکمل های افزایش انرژی و تمرکز مثل کپسول فوسجینجال یا قرص های جوشان انرژی موجود را مصرف کنم تداخل نداره

سلام خسته نباشید من در کنار افسردگی و استرس و وسواس فکری، از نداشتن تمرکز رنج میبرم و تحت نظر دکتر قرص سیتالوپرام و بوپروپیون مصرف میکنم میخواستم بدونم میتونم همزمان مکمل های افزایش انرژی و تمرکز مثل کپسول فوسجینجال یا قرص های جوشان انرژی موجود را مصرف کنم تداخل نداره