سلامت کبد
مصرف زردچوبه تاثیر بسیار خوبی بر روی سلامتی کبد داشته و همچنین می‌تواند خطر فشار خون بالا را تا حدود 20 درصد کاهش دهد.
کد خبر: ۵۱۰۷۳۵۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۳۰

مصرف عدس نیز در برنامه‌ی رژیم غذایی کم کالری به دلیل دارا بودن سلنیوم و مواد معدنی بالا در تقویت حافظه نقش دارد.
کد خبر: ۴۹۸۲۵۷۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۲۷

۱۲