عملکرد مغز
لازم است بدانید که شما می‌توانید با خوردن برخی خوراکی‌ها مغز خود را به شکل حیرت انگیزی قدرتمند کنید.
کد خبر: ۷۵۸۵۳۷۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۱

از دست دادن حافظه می‌تواند سوای آلزایمر، با بسیاری از دلایل در ارتباط باشد و در هر سنی رخ دهد.
کد خبر: ۷۵۷۸۴۵۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۴

بسیاری از افراد سعی دارند با کمک انواع مکمل‌ها و روش‌های تغذیه ای، سیستم ایمنی بدن خود را بهبود ببخشند، با این وجود، روش‌هایی دیگر نیز برای بهبود سیستم ایمنی بدن وجود دارد.
کد خبر: ۷۵۷۹۷۶۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۱

به طور کلی توصیه می‌شود افراد بین ۷ تا ۹ ساعت خواب شبانه داشته باشند.
کد خبر: ۷۵۷۸۵۵۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۰

غذا‌های زیادی وجود دارد که می‌توانند هوشمندی شما را از بین ببرند و حافظه و خلق و خوی شما را تحت تأثیر قرار دهند.
کد خبر: ۷۵۴۲۸۲۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۱۲

نتایج یک تحقیق جدید نشان می‌دهد که ابتلا به ویروس کرونا بر عملکرد شناختی مغز شما تاثیر گذاشته و می‌تواند آن را به مدت ۱۰ سال پیر کند.
کد خبر: ۷۵۴۱۹۸۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۸

افراد بسیاری در پی روش‌هایی ساده برای تقویت تمرکز، حافظه و بهره‌وری خود هستند. بر همین اساس است که نوتروپیک‌ها یا «دارو‌های هوشمند» به سرعت شاهد افزایش محبوبیت خود هستند.
کد خبر: ۷۵۲۲۹۱۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۱

دانشمندان توضیح داند که چرا افراد وقایع منفی را فراموش می‌کنند.
کد خبر: ۷۴۸۳۶۱۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۷

محققان معتقدند تبعیض نژادی باعث افزایش استرس در افراد شده و منجر به مشکلات جسمی در زنان سیاه پوست می‌شود.
کد خبر: ۷۴۳۱۲۶۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۱

در دوران خانه‌نشینی پیشنهاد می‌شود نوشابه‌ای مصرف شود که به بهبود روحیه و کارکرد مغز کمک می‌کند.
کد خبر: ۷۳۲۳۲۱۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۳۱

حقایقی که پایه و اساس علمی دارند و در حقیقت، مغز انسان هنوز بسیار اسرارآمیز است.
کد خبر: ۷۳۱۲۲۰۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۲

برخی مواد غذایی باعث تقویت سیستم دفاعی بدن شده و بدنتان را دربرابر بیماری های مختلف مقاوم خواهد کرد.
کد خبر: ۷۲۴۸۸۲۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۴

در دنیای ما خوراکی‌ها، عادات رفتاری و حتی برخی وسایلی که روزانه از آن‌ها استفاده می‌کنیم، باعث کاهش قدرت هوش‌مان می‌شوند.
کد خبر: ۷۱۸۳۳۳۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۰۳

قند در بسیاری از غذا‌ها و رژیم‌های ما وجود دارد و تولید مواد شیمیایی مغز را کاهش می‌دهد و به مرور زمان بر عملکرد آن تاثیر منفی می‌گذارد.
کد خبر: ۷۱۱۵۱۰۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۰۲

بر اساس نتایج برخی از تحقیقات کشور‌های برونئی، سوئد و فنلاند کمترین میزان مرگ و میر ناشی از آلودگی هوا و بنگلادش، سومالی و چاد نیز بیشترین مرگ و میر ناشی از این آلودگی را تجربه می‌کنند.
کد خبر: ۷۱۰۲۰۲۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۲۰

مغز برای ارائه عملکرد درست و حفظ سلامت خود به اسید‌های چرب امگا و به طور خاص اسید‌های چرب امگا-۳ نیاز دارد.
کد خبر: ۷۰۹۰۵۵۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۱

ویتامین B-۱۲ به طور طبیعی در گوشت موجود است، اما افرادی که گوشت نمی‌خورند، مانند گیاهخواران، می‌توانند ویتامین B-۱۲ را به صورت مکمل دریافت کنند.
کد خبر: ۷۰۸۹۵۹۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۹

آخرین مطالعات حاکی از آن است که حتی 10 دقیقه ورزش در طول روز آثار بسیار مثبتی بر روی عملکرد مغز دارد.
کد خبر: ۶۳۷۰۴۷۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۰۱

بررسی‌ها نشان می‌دهد نوزادانی که دچار افت قند خون هستند در دوران کودکی با مشکلات مغزی مواجه می‌شوند.
کد خبر: ۶۱۹۷۲۹۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۹