برای فرار از سرطان هر روز راه های زیادی پیشنهاد می شود اما محققان این بار ادعا می کنند خواب خوب و به موقع و کافی یکی از راه های مهار سرطان در آقایان است.
غذا خوردن خیلی از افراد را آرام می‌کند. اما آیا تمام خوراکی‌ها به یک اندازه باعث شادی می‌شوند؟شادی نتیجه آزاد شدن ماده‌ای به نام "سروتونین" در مغز است. بعضی خوراکی‌ها به آزاد شدن سروتونین در "مغز" کمک بیشتری می‌کنند. با این خوراکی‌های شادی‌بخش آشنا شوید.